@il fondista: Ehi Zaire! Fermati subito e fatti vedere da un fisioterapista; potrebbero metterti apposto anche solo dei massaggi o la tecar... poi controlla misure mtb e bdc ( ma le tieni con due misure diverse???)
La salute prima la mtb dopo
Infatti devo andare dal mio vicino che è ortopedico e ho gia' allertato il mo amico fisioterapista che mi ha detto che in molti biker è comune quello che accade a me ha dett oche spessissimo son dei muscoli lombari he si bloccano...cmq la cosa strana è che la schiena nn mi fa male...in ogni caso oggi mi sento bene cmq.... le bici si sono a posto son andato anche la settimana scorsa a farmi mettere a posto dal biomeccanico
@teora:a zaire gli ha fatto male il post lessinia, dovevi vedere che tavolata di roba, che avevano da mangiare, davanti all motorhome del puma.
visto che roba????...andiamo semrpe via ben forniti
@bikersgiant: Io dico sempre che Zaire lo dobbiamo portare ad Urbisaglia vedrai che gli passa tutto
Urbisaglia?????....
Cmq tornando in topic oggi esco a fare un po' di km in bdc....poi visto che vado in toscana il we mi riposo fino a martedi
in pausa pranzo 37 km per vedere come stava schiena e tuto il resto...direi molto meglio....alla media dei 29.8...l'altimetria....be' erano strappi....
Perchè topic troppo lunghi danno problemi al server, allora vengono chiusi e riaperti.PS: ma perchè il vecchio topic è stato chiuso?
Caro Bazzo, non hai detto che sei andato con la BDC, altrimenti non ti crede nessuno che hai fatto i 30 di media con tutto quel dislivello...
in pausa pranzo 37 km per vedere come stava schiena e tuto il resto...direi molto meglio....alla media dei 29.8...l'altimetria....be' erano strappi....
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con che lhai fatto sto grafico?
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