Salve sono appassionato di mtb e faccio quando posso qualche gara .Ma tutto questo comportano enormi sacrifici sia fisici che pdicologici.Sono in turnista in una grossa azienda, pendolare circa tre ore al giorno per raggiungere e tornare da lavoro, in tutto fanno 12 ore lontano da casa. In più si aggiungono tutti i problemi annessi di una famiglia con moglie e due adolescenti a carico.Arrivo al fine settimana psicologicamrnte demoralizzato .Questo non mi consente di allenarmi correttamente almeno per affrontare e chiudere qualche Gf in maniera ottimale. SECONDO voi per salire in sella occorre tanta serenità?