http://www.gambacicli.com/it/shimano-pd-m540-coppia-pedali-mtb.html
o questi o gli XT a pochi in più...
o questi o gli XT a pochi in più...
quali spd?
- Creatore Discussione wasaby75
- Data di inizio
Le scarpe per i pedali flat sono morbide , quelle per spd sono rigide.
Se vuoi spendere poco prendi le RockRider 3 o 5 che si possono usare con o senza spd, riesci anche a camminarci bene.
se vuoi mettere gli spd perché pensi di fare meni fatica... te lo sconsiglio, secondo me butti via soldi.
La forza muscolare necessaria a muoversi ovviamente è la stessa, ma se impari ad usare gli spd in modo da sfruttarne i benefici, lavori con entrambe le gambe in contemporanea, fatichi uguale, ma quando serve hai due gambe a disposizione e non solo una che spinge su di un solo pedale per volta
Non è facilissimo pedalare correttamente in modo da sfruttare appieno i vantaggi, ma quando si impara a farlo, le prestazioni migliorano
Una cosa è sicura non basta mettere pedali spd per notare miglioramenti,bisogna anche imparare ad usarli
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Lungi da me l'idea di mettere gli spd per fare meno fatica. ( e proprio quella che mi piace ) ma cercare di migliorarmi. Se spingendo sulle gambe contemporaneamente riesco ad aumentare le mie prestazioni ben venga........ Sicuramente nn sarà facile ( gia messo in conto ) però cercare di migliorarmi mi piace. Cmq alla fine ho deciso per gli shimano xt, trovati su amazon a 50 euro
Se riesci a spingere contemporaneamente su entrambi i pedali fammi sapere.
😃
Non è che comunque coi flat sia tanto meglio...poi lascia stare i discutibili studi di settore...quelli son fatti con della gente che spingerebbe da paura anche in ciabatte,i comuni mortali hanno i loro limiti,chi con spd chi con flat...e ci saranno sempre pareri a favore dell'uno o dell'altro,è tutto troppo personale,l'unica è non ascoltare nessuno,provare e riprovare poi prendere la decisione finale giusta per noi...d'altronde c'è anche chi pedala cosi...
https://www.youtube.com/watch?v=uw_RKwYSqLE
Non è che comunque coi flat sia tanto meglio...poi lascia stare i discutibili studi di settore...quelli son fatti con della gente che spingerebbe da paura anche in ciabatte,i comuni mortali hanno i loro limiti,chi con spd chi con flat...e ci saranno sempre pareri a favore dell'uno o dell'altro,è tutto troppo personale,l'unica è non ascoltare nessuno,provare e riprovare poi prendere la decisione finale giusta per noi...d'altronde c'è anche chi pedala cosi...
https://www.youtube.com/watch?v=uw_RKwYSqLE
ma infatti il succo del discorso secondo me è che a livello di prestazione la differenza è talmente minima da non giustificare l'utilizzo dell'uno o dell'altro.
per quanto mi riguarda ho scelto i flat (dopo aver pedalato tanto tempo con gli agganci sia shimano che crank brothers) per la maggiore sicurezza e comodità
Dopo un po di km fatti (circa 1000). Sono soddisfatto degli spd. Da premettere che adesso ho anche piu gamba, avendo piú allenamento. Ma la differenza la sento nelle salite, riesco a fare forza anche con la gamba di richiamo ed é un notevole passo avanti.