Sera a tutti.
Arrivo ora da visita urologica.
Tutto e' iniziato domenica in serata...al rientro dal un bel giro in mountain. Qualche dolorino....sempre peggio...febbre e sempre peggio!!! Bruciore e fatica a urinare...
Cmq la diagnosi e' di un bella prostatite da curare con antibiotici e antiInfiammatori per 15gg e NIENTE BICI!
E veniamo alla bici. L'urologo(ciclista pure lui) mi ha fatto alcune domande su quanti km percorro abitualmente...se ho gia' avuto problemi in passato ecc..(qualche problema di dolorini e formicolii li ho avuti spesso)
Pur avendo in parte escluso la bici quale causa della mia prostatite ha detto che e' cmq un aggravante non da poco!!
Mi ha consigliato senza mezzi termini una sella
SMP. Parere condiviso da moltissimi suoi colleghi.
Ho dato un occhio al sito e ci sono una marea di modelli!! Io la devo montare su Specy Enduro. Faccio parecchi km di salita su asfalto. La discesa non fa' testo perché non si usa la sella.
Qualche consiglio? Non mi interessa il prezzo ma devo stare su sella con un po' di imbottitura visti i miei problemi.
Grazie
Grazie a tutti. Ho girato un po' sul siti SMP e ci sono parecchie info. Sarei orientato sulla Glider. Il mio rivenditore le ha..magari me la fa' provare [emoji51]
Non posso pensate di mollare la bici!! Ora sono fermo ma quando riprendo provero' con una sella nuova...e del
fondello? Qualche consiglio o uno vale l'altro?
Visto che ahimè ho avuto esperienza in merito, rispondendo alle tue domande specifiche, ti posso consigliare:
- misura la distanza delle tue ossa ischiatiche (siediti ignudo su un cartone spesso appoggiato su un tavolo, le due cavità che si formeranno indicano le ossa ischiatiche, segna il punto centrale i ognuna e misurane la distanza... metodo molto empirico ma piuttosto corretto)
- in base a quella scrivi a SMP e chiedi consiglio, ti rispondono in breve tempo
Io su mtb full uso una Glider, è un pelo più stretta di altre e soprattutto è meno rialzata sulla zona di appoggio, quindi più agevole se devo arretrare dietro sella su ripidoni.
Sulla mtb singlespeed uso una Drakon (na vabbé, in salita con 32-20 sono quasi sempre in fuorisella ahahah).
Sulla bdc ho una Dynamic, per me la migliore delle tre che mi permette di fare lunghi giri di 6-8 ore di pedalata effettiva.
Fondello... non trovo grandi differenze tra i vari fondello, salvo che nelle lunghe percorrenze dove, sempre restando in sella tante ore, gli Assos di alta gamma che costano una fucilata sono per me impareggiabili... ma si parla di bdc dove si sta seduti a lungo, in mtb in discesa si è in piedi, si cambia più spesso appoggio, ecc.
Consiglio generale: evita la bici finché hai sintomi ma mantieniti in moto (piscina, camminate, corsetta), evita alcol e cibi speziati e soprattutto piccanti, limita grassi saturi. Affidati all'urologo e segui quanto ti consiglia e prescrive.
Fatti consigliare esercizi per tonificare, rilassare e drenare il pavimento pelvico.
E soprattutto, tanta pazienza.. è un problema che si può risolvere in poche settimane come in diversi mesi, quindi non mollare. o-o