Comunque per abituarti puoi usare tacchettte diverse.
Shimano ne produce due tipi:
- SH51, che sganciano solo con movimento laterale del piede, utili dunque per una pedalata più rotonda se si impara a usare anche il movimento di upstroke per aiutare la spinta
- SH56 che sganciano in maniera multidirezionale, ovvero anche sollevando il piede in senso verticale. Sicuramente offrono meno presa, ma proprio per questo spesso vengono consigliate ai principianti per abituarsi comunque alla sensazione di essere ancorati ai pedali, ma avendo meno paura di rimanere attaccati quando ci si ferma.
I pedali poi sono comunque regolabili, ovvero puoi scegliere la forza necessaria a sganciarti.
Io da subito ho montato tacchette SH51 e regolo i pedali a 3 click dalla regolazione più "molle". Mai avuto problemi di sgancio involontario, e mai rimasto agganciato con conseguente caduta...