PEDALI A SGANCIO RAPIDO

almailva

Biker cesareus
1° scrivi in corsivo

2° ma il posizionamento intendi o la tensionatura.

per il posiz. devi fare in modo che il piede una volta agganciato abbia la stessa posizione di quando cammini, non siamo tutti uguali e non c'è una regola buona per tutti.
l'asse del pedale deve passare per il cipolotto che hai alla base dell'alluce. infine la regola più importante, oltre che la scarpa "dovrebbe" essere il più vicino alla pedivella, è che tu non abbia a soffrire dei dolori alle ginocchia questo vorrebbe dire che qualcosa non va.

prova e riprova la posizione la trovi...poi è ora di cambiare le scarpe e via ancora a cercare la posizione

ciao
 

Classifica giornaliera dislivello positivo

Classifica mensile dislivello positivo