pedalare fa molto bene al cuore.....

Ireland

Biker serius
1/10/03
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Valsesia (VC)
Dei ricercatori tedeschi hanno elencato i vantaggi dell'andare in bici.
Hanno dichiarato che chi pedala con regolarità

- riduce del 50 per cento il rischio di infarto miocardico

PROTEGGE LE ARTICOLAZIONI E PREVIENE IL DOLORE ALLA SPALLA

RAFFORZA LE DIFESE IMMUNITARIE

COMBATTE STRESS E ANSIETA'


Ovviamente frequenza e durata dei tragitti percorsi devono essere conformi alle condizioni fisiche e all'età!!!!!!!!!!!!!!!


ireland
 

ElEtTronE

Biker cesareus
4/13/04
1,661
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Trieste
Sì sopratutto quando sei da 5 minuti a 190 bpm :smile: :smile:
Cmq nn stento a crederci, anche se per il momento questi problemi nn li avrei cmq :-o
 
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pixel

Diretur
Diretur
4/27/03
8,340
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brianza
www.miniraduno.it
Ireland said:
Dei ricercatori tedeschi hanno elencato i vantaggi dell'andare in bici.
Hanno dichiarato che chi pedala con regolarità

- riduce del 50 per cento il rischio di infarto miocardico

PROTEGGE LE ARTICOLAZIONI E PREVIENE IL DOLORE ALLA SPALLA

RAFFORZA LE DIFESE IMMUNITARIE

COMBATTE STRESS E ANSIETA'


Ovviamente frequenza e durata dei tragitti percorsi devono essere conformi alle condizioni fisiche e all'età!!!!!!!!!!!!!!!


ireland

Secondo me quando si postano messaggi di questo tipo è bene citare anche la fonte.
 
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Paolo

zombie biker
2/24/03
172
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Bike
kona cinder cone, orbea laufey
Ireland said:
PROTEGGE LE ARTICOLAZIONI

Più che proteggerle, non le espone a sollecitazioni eccessive.
Ma da qui a proteggerle... :ueh:

ciao
Paolo
 
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