La scelta del tipo di pastiglie è una scelta personale e varia a secondo del tipo di disciplina che si pratica, dalla bicicletta, dalla tecnica di guida e dai propri gusti.
Come già detto se i dischi permettono solo quelle in resina hai poca scelta, se usi pad di materiali diversi con una sola discesa (anche breve) distruggi pastiglie e dischi.
In generale quelle in resina hanno una frenata più pronta ma soffrano il riscaldamento quelle metalliche invece hanno una frenata meno pronta ma soffrano meno il riscaldamento, le semimetalliche sono una via di mezzo.
Detto questo in generale si può dire chi pratica XC preferisce quelle in resina chi pratica gravity preferisce le metalliche, ma questo non è una legge scolpita nella pietra nella scelta entrano in gioco molti fattori ad esempio sulla mia bici AM uso quelle in resina, mi piacciano come feeling di frenata anche se nelle lunghe discese qualche volta soffrano il riscaldamento.