Mha a parità di "caratteristiche metaboliche" (ovvero + o - io son sempre io, ecco ) per quanto mi riguarda la sudorazione è questione di allenamento e di alimentazione, cosa appurata negli anni e svolgendo attività diverse.
Più che metà si vede che sarà doppioho sempre sudato molto...
sia da allenato che no...
che metabolismo ho? umido?
Ciao.
Ho 52 anni,sono 3 anni che vado in MTB su e giù per le colline,da primavera a fine estate. Cadenza 3-4 volte a settimana.
3 anni fa quando ho iniziato stavo sotto il sole bollente e pedalare per 40 km non sudavo quasi nulla,o meglio,ero sempre asciutto,bagnato solamente schiena bassa e parte sotto inguine. La fronte era sempre sciutta e il caldo non dava noia quasi punto,anche con 40 gradi alle ore di punta di luglio/agosto.
Poi l'anno scorso,ovvero il secondo anno,ho notato una sudorazione superiore, ...... <SNIP >
Ti stai disfacendoBoh, io son tipo insetto stecco sudo e bevo poco. Mi ricordo che da giovane sudavo molto. Ora però puzzo molto di piu di quando avevo vent'anni
eheh,per me la normalità era non sudare,pensa che ad agosto di 3 anni fa...e anni addietro,dormivo con la trapunta a letto e in casa avevo 30 gradi con tasso di umidità alto. Hai presente in luglio/agosto quando devi entrare in auto e non è possibile starci da quanto è caldo? Bene,io mi chiudevo dentro e mi godevo quel bollore. Caldo=non lo conosco. Infatti in estate piena sempre doccia bollente!! L'inverno lo patisco a bestia,già la primavera mi fa freddo!@WARFARVELEN, dopo aver letto i tuoi post lacrimosi( )
Ti dico:
" a me ,(Io ) sono successe un sacco di cose , un sacco di fatti, ma mi sono detto "Francesco, (Io) ti sei fatto piu' vecchio all'anagrafe, ... ma hai vissuto momenti troppo belli , troppo free , troppo tutto............. e mo' tutto cio' che vedo e' normale !!!
Ma tu te lo sei chiesto tu ?
3 anni fá non stavi bene, ma proprio per niente..eheh,per me la normalità era non sudare,pensa che ad agosto di 3 anni fa...e anni addietro,dormivo con la trapunta a letto e in casa avevo 30 gradi con tasso di umidità alto. Hai presente in luglio/agosto quando devi entrare in auto e non è possibile starci da quanto è caldo? Bene,io mi chiudevo dentro e mi godevo quel bollore. Caldo=non lo conosco. Infatti in estate piena sempre doccia bollente!! L'inverno lo patisco a bestia,già la primavera mi fa freddo!
Da 3 anni a questa parte ho conosciuto cosa sia sudare e la cosa buffa sono sempre magrooooooooo!!
Credo che io non ero normale,adesso sono diventato normale!! Ho perso i superpoteri!!
Pensa quella poveraccia della mia moglie per farmi togliere la trapunta!! inoltre in auto alcune volte per dispetto (agosto con quei bollori) mettevo il riscaldamento quando apriva i finestrini! eheheh3 anni fá non stavi bene, ma proprio per niente..
Ma perche'...ora sta' bene?3 anni fá non stavi bene, ma proprio per niente..
Ciao.
Ho 52 anni,sono 3 anni che vado in MTB su e giù per le colline,da primavera a fine estate. Cadenza 3-4 volte a settimana.
3 anni fa quando ho iniziato stavo sotto il sole bollente e pedalare per 40 km non sudavo quasi nulla,o meglio,ero sempre asciutto,bagnato solamente schiena bassa e parte sotto inguine. La fronte era sempre sciutta e il caldo non dava noia quasi punto,anche con 40 gradi alle ore di punta di luglio/agosto.
Poi l'anno scorso,ovvero il secondo anno,ho notato una sudorazione superiore,stessi percorsi,stesso caldo stessi tempi di uscita...e stessi orari.
Questo anno soffro,la sudorazione adesso arriva anche in fronte e nemmeno siamo a luglio. Sono sempre in "pena",fatico di più dal caldo. Non sono fradicio,ma bagnato. Già dopo pochi chilometri.
Onestamente sono magro,la pancia non l'ho (non mangio nemmeno il pane...), sono asciutto. Non ho capito se nell'invecchiare il metabolismo fa sudare di più,infatti mi accorgo che anche nella normale giornata il cado mi da più noia che gli altri anni,anche se il caldo onestamente piace molto.
L'allenamento rispetto agli altri 2 anni questo anno è leggermente inferiore,ma non credo sia questo il problema, o forse si?
Da cosa dipende,dalla vecchiaia? Meno allenato?
Devo cambiare alimentazione? Sono un pastasciuttaro,pesce/carne/insalata alternati durante la settimana. Non fumo e non bevo.
Il caldo da alla testa ))Ma perche'...ora sta' bene?
Verissimo,la fronte inizia a sudare questo anno,l'anno scorso me lo faceva a fine pedalata,3 anni fa la fronte era sempre asciutta.Il caldo da alla testa ))
intanto comincia a pedalare dii mattina presto o di andare in montagna al fresco a girare...