Male al ginocchio!!!

[Marco82]

Da circa 1 mesetto mi è venuto un forte male al ginocchio quando pedalo.Stranamente mi è venuto in un periodo in cui in bici ci sono andato pochissimo.Il male semra provenire da sotto la rotula leggermente all'interno gamba.Però a correre o a giocare a tennis non mi fa male (al max poco fastidio) mentre in bici non riesco ad andare dal male!!
Non sò se può essere infiammazione ai tendini ma mi fa strano proprio xchè in bici ci sono andato poco..
A qualcuno di voi è capitato o sà darmi dritte oltre che andare dal dott?
grazie!!

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[Borich]

puo essere una posizione scorretta in bicicletta...
in poche parole la sella troppo alta ti fa sforzare incredibilmente i tendini e provoca dolore e infiammazioni....
se troppo bassa la posizione non fa distendere bene l'articolazione nel suo insieme ma non credo sia questa la causa piuttosto vedo molto probabile la prima!!!
vai qui ti misuri etrovi l'altezza ideale della sella..
www.wrenchscience.com

ciaux

 

[andrea3province]

Da circa 1 mesetto mi è venuto un forte male al ginocchio quando pedalo.Stranamente mi è venuto in un periodo in cui in bici ci sono andato pochissimo.Il male semra provenire da sotto la rotula leggermente all'interno gamba.Però a correre o a giocare a tennis non mi fa male (al max poco fastidio) mentre in bici non riesco ad andare dal male!!
Non sò se può essere infiammazione ai tendini ma mi fa strano proprio xchè in bici ci sono andato poco..
A qualcuno di voi è capitato o sà darmi dritte oltre che andare dal dott?
grazie!!

ciao,
potremmo star qui giorni a fare supposizioni su: posizione, altezza sella, hai cambiato le scarpe, hai cambiato i pedali, è infiammato basta un pò di ghiaccio,.. ecc ecc...se vuoi tirare in lungo la cosa fai i vari tentativi...e prega...se vuoi risolvere il tutto fila dal medico e fai gli accertamentio del caso.

 

[Borich]

ciao,
potremmo star qui giorni a fare supposizioni su: posizione, altezza sella, hai cambiato le scarpe, hai cambiato i pedali, è infiammato basta un pò di ghiaccio,.. ecc ecc...se vuoi tirare in lungo la cosa fai i vari tentativi...e prega...se vuoi risolvere il tutto fila dal medico e fai gli accertamentio del caso.

sottointeso che quando si ha un problema noi non siamo medici quindi sempre prima da uno specialista......
ciaux

 

[vanfanti]

Ciao!
Io l'anno scorso stesso problemino (inteso come sintomi) non riuscivo a capire cosa fosse, un male tremendo e solo in bici, ho fatto gli esami del caso compresa RM e nulla di nulla, praticamente era una infiammazione dovuta al lavoro troppo intenso in bici (era inizio stagione).
Risolto con impacchi di argilla 2 volte al di per 30 minuti per una settimana e senza bici, poi ricomincia per gradi solo se non provi dolore.

Ps. mi associo con gli altri, non siamo medici ma portiamo le ns esperienze sui malanni che abbiamo avuto il che non e' detto sia applicabile al tuo problema, fai le visite del caso sarai piu tranquillo.

Ciao!

 

[sempredecorsa]

ciao,
potremmo star qui giorni a fare supposizioni su: posizione, altezza sella, hai cambiato le scarpe, hai cambiato i pedali, è infiammato basta un pò di ghiaccio,.. ecc ecc...se vuoi tirare in lungo la cosa fai i vari tentativi...e prega...se vuoi risolvere il tutto fila dal medico e fai gli accertamentio del caso.

quoto. Cerca però di perfezionare la posizione in sella perché se è quella la causa il medico non può esserti di gran aiuto: può dirti se hai delle lesioni o infiammazioni e come curarle, ma non saprà risolvere il problema alla fonte, a meno che non sia un biker esperto o meglio un biomeccanico.

 

[nikk]

Non vorrei sparare a zero ma sono piu' che sicuro che il tuo dolore sia dovuto a condropatia femoro rotulea.

Soffro dello stesso problema da un mese anche io.


Ti consiglio VIVAMENTE! e lo ripeto VIVAMENTE di non forzare con la bici.

Anzi, interrompi e fissa una visita da un bravo medico sportivo.

In due parole la tua rotula sfrega contro una parte del femore dove non dovrebbe neppure toccare.

Vai dallo specialista, e non fare nulla di testa tua. Casomai giretti brevi e alla minima sensazione di dolore interrompi subito. Se si gonfia sono caxxx!!!

Ciao

 

[andrea3province]

quoto. Cerca però di perfezionare la posizione in sella perché se è quella la causa il medico non può esserti di gran aiuto: può dirti se hai delle lesioni o infiammazioni e come curarle, ma non saprà risolvere il problema alla fonte, a meno che non sia un biker esperto o meglio un biomeccanico.

su questo siamo d'accordissimo!!

ciao

 

[fanctastik]

Ciao!
Io l'anno scorso stesso problemino (inteso come sintomi) non riuscivo a capire cosa fosse, un male tremendo e solo in bici, ho fatto gli esami del caso compresa RM e nulla di nulla, praticamente era una infiammazione dovuta al lavoro troppo intenso in bici (era inizio stagione).
Risolto con impacchi di argilla 2 volte al di per 30 minuti per una settimana e senza bici, poi ricomincia per gradi solo se non provi dolore.

Ps. mi associo con gli altri, non siamo medici ma portiamo le ns esperienze sui malanni che abbiamo avuto il che non e' detto sia applicabile al tuo problema, fai le visite del caso sarai piu tranquillo.

Ciao!

Quoto, l'argilla è miracolosa!!! Male al ginocchio (lato esterno) argilla 3 giorni,passato tutto!

 

[Dedek Milče]

Non vorrei sparare a zero ma sono piu' che sicuro che il tuo dolore sia dovuto a condropatia femoro rotulea.

Soffro dello stesso problema da un mese anche io.


Ti consiglio VIVAMENTE! e lo ripeto VIVAMENTE di non forzare con la bici.

Anzi, interrompi e fissa una visita da un bravo medico sportivo.

In due parole la tua rotula sfrega contro una parte del femore dove non dovrebbe neppure toccare.

Vai dallo specialista, e non fare nulla di testa tua. Casomai giretti brevi e alla minima sensazione di dolore interrompi subito. Se si gonfia sono caxxx!!!

Ciao

Le raccomandazioni di cautela sono giuste, ma invece di fare terrorismo psicologico non è meglio consigliare una visita e basta?
Come fai ad essere più che sicuro?
A volte non lo sono nemmeno i medici con tanto di Risonanza magnetica sotto gli occhi....

 

[nikk]

Non ero intenzionato a spaventare nessuno, forse ho esagerato un po perchè nel mio caso il riposo assoluto mi avrebbe fatto molto meglio che fare del movimento.

Cmq il 25% dei ciclisti soffre di questa patologia, mentre menisco, legamenti e via dicendo non rientrano neppure nella lista dei traumi causati da questo sport.

Visita consigliatissima!

 

[Dedek Milče]

Non ero intenzionato a spaventare nessuno, forse ho esagerato un po perchè nel mio caso il riposo assoluto mi avrebbe fatto molto meglio che fare del movimento.

Cmq il 25% dei ciclisti soffre di questa patologia, mentre menisco, legamenti e via dicendo non rientrano neppure nella lista dei traumi causati da questo sport.

Visita consigliatissima!

Se è per questo anch'io soffro della patologia da te descritta, ma ti ho "redarguito" perchè le regole di questa sezione sono precise...
Ho capito la tua buona fede comunque....

 

[fanctastik]

Se è per questo anch'io soffro della patologia da te descritta, ma ti ho "redarguito" perchè le regole di questa sezione sono precise...
Ho capito la tua buona fede comunque....

Mi indichi dove trovarle? (le regole) Grassie!

 

[Dedek Milče]

Mi indichi dove trovarle? (le regole) Grassie!

Con il cambio estetico del forum sono state cancellate dalla lista dei topic....infatti volevo mettere il link nella mia risposta ma sono rimasto malissimo quando ho visto che non c'erano più...
Comunque, in linea generale si diceva di chiedere\fornire solo consigli di carattere generale, in quanto per terapie o addirittura diagnosi il forum non è sicuramente il luogo scientificamente più attendibile.
Tutto qua.

 

[siddhana]

...
Cmq il 25% dei ciclisti soffre di questa patologia, mentre menisco, legamenti e via dicendo non rientrano neppure nella lista dei traumi causati da questo sport.
...

eppure io sono caduto facendo maldestramente una discesa lentissima e mi sono lesionato il menisco ....

il dolore sotto la rotula l'ho avuto anche io e nel mio caso era causato dall'infiammazione di una cartilagine chiamata 'plica sinoviale' che non tutti gli ortopedici conoscono o sanno diagnosticare - parlo per esperienza diretta -
il mio caonsiglio è : vai da un ortopedico BRAVO se ti interessa il santone che ha risolto i miei problemi chiedimelo via mp

 

[andrea3province]

eppure io sono caduto facendo maldestramente una discesa lentissima e mi sono lesionato il menisco ....

il dolore sotto la rotula l'ho avuto anche io e nel mio caso era causato dall'infiammazione di una cartilagine chiamata 'plica sinoviale' che non tutti gli ortopedici conoscono o sanno diagnosticare - parlo per esperienza diretta -
il mio caonsiglio è : vai da un ortopedico BRAVO se ti interessa il santone che ha risolto i miei problemi chiedimelo via mp

ciao,
io ho fatto "solo" l'isef ma la plica sinoviale la conosco anch'io.......credo che qualsiasi ortopedico degno di tal nome sappia alla perfezione l'anatomia umana: il problema è che girando tanti medici ad un certo punto uno si trova con in mano tot diagnosi ed andando x esclusione (escludendo cioè le diagnosi fatte dagli altri) si trovi la soluzione a portata i mano: ma non è detto che sia il migliore od il più bravo.......

 

[fanctastik]

Con il cambio estetico del forum sono state cancellate dalla lista dei topic....infatti volevo mettere il link nella mia risposta ma sono rimasto malissimo quando ho visto che non c'erano più...
Comunque, in linea generale si diceva di chiedere\fornire solo consigli di carattere generale, in quanto per terapie o addirittura diagnosi il forum non è sicuramente il luogo scientificamente più attendibile.
Tutto qua.

grazie Newton!

 

[Marco82]

Per curiosità per la tua condropatia femoro rotulea come l'avevi risolta?

Per stabilire la posizione corretta in sella seguo l'indicazione di quel sito postato poco sopra?

 

[gips]

Ho letto il topic e soffrendo periodicamente anch 'io dello stesso dolore ( e di molti altri) mi interessa il discorso dell' argilla.
Mi intresserebbe molto sapere dove si compra, come si utilizza, ect. ?

Grazie.

 

[siddhana]

ciao,
io ho fatto "solo" l'isef ma la plica sinoviale la conosco anch'io.......credo che qualsiasi ortopedico degno di tal nome sappia alla perfezione l'anatomia umana: il problema è che girando tanti medici ad un certo punto uno si trova con in mano tot diagnosi ed andando x esclusione (escludendo cioè le diagnosi fatte dagli altri) si trovi la soluzione a portata i mano: ma non è detto che sia il migliore od il più bravo.......

sai, una cosa è sapere cos'è la plica, e un'altra cosa è saper diagnosticare un'infiammazione,
comunque ti dico brevemente la mia esperienza:
cado dalla bici, un dolore della madonna al ginocchio, vado al pronto soccorso per farmi gli accertamenti, dopo un mesetto ritorno per la visita dallo specialista che senza dubbi mi dice:dobbiamo ricostruire il crociato, devi operarti subito;
prima di operarmi vado da un altro specialista del ginocchio, pare sia un guru del ginocchio, il quale mi diagnostica l'infiammazione della plica sinoviale e mi dice testuali parole "se ti operi adesso al crociato con questa plica infiammata, esci dalla sala operatoria e non ti muovi più e il chirurgo ti dirà che sei stato tu a sbagliare la riabilitazione".