E' il frutto di un corso di autostima???
La pìadinaia ti ha colpito vero
E' il frutto di un corso di autostima???
La pìadinaia ti ha colpito vero
Programma per gli assistenti al percorso gara di Bornate:
Per chi vuole colazionare ritrovo dalla Marzia alle ore 6,55,
poi arrivo Varallino per lavori di disposizione transenne ed altro.
Giro di perlustrazione percorso gara completo.
Per tutti gli assistenti gara ritrovo al Varallino alle ore 8.10 per posizionamento postazione gara.
La gara si effettuerà anche in caso di pioggia.
Grazie a tutti per la collaborazione da parte del team Verdeazzurra
Programma per gli assistenti al percorso gara di Bornate:
Per chi vuole colazionare ritrovo dalla Marzia alle ore 6,55,
poi arrivo Varallino per lavori di disposizione transenne ed altro.
Giro di perlustrazione percorso gara completo.
Per tutti gli assistenti gara ritrovo al Varallino alle ore 8.10 per posizionamento postazione gara.
La gara si effettuerà anche in caso di pioggia.
Grazie a tutti per la collaborazione da parte del team Verdeazzurra
Confermo presenza dal Varallino non ce la faccio ad alzarmi per la colazione, oggi al giro del Mottarone mi sono stracciato comunque gran bella sensazione dopo tanti anni di digiuno.
Ps il raccordo da Coiromonte verso cascinone è intasato di alberi abbattutti..abbiamo dovuto improvvisarci tree climbing
Ma eravate i 3, incontrati da Colazza a Fosseno?
Grande pro!! Noi siamo sempre, o quasi, a tua disposizioneAhi bella cumpa!!Un SALUTONE A TUTTI!!! vedo che il buon umore regna ...quindi tutto ok!! quest'anno sono stato un pò ciapato sto comprando casa e sono incasinato..(si intende pedalo sempre .. ma meno tempo)ma ne stò uscendo e ci vedremo per qualche giretto o per qualche magnata (ho visto anche Cinni on line per pasqua!!grande!!)domani allora presidio per garetta... lavoro fino a tardi stasera e poi domani pomeriggio sono ancora quà, in ufficio...
Sarei venuto volentieri,a dare una mano.
ciao a tutti
IettatoreSperiamo in bene!Ricordatevi l'ombrello...
Non sarebbe male come idea, ma mi sa che poi dovremmo organizzare squadre di ricerca notturneVedo che hai capito !!!
Ascolta, visto che domani sera smette di piovere, perché non farli correre in notturna?
Alla fine sarebbe anche ora ....
Bravi ragassuoli, davvero un bel lavoro!
Mi spiace per le cadute, ma forse non è solo colpa dei pedali, ma anche delle gomme gonfiate a otto atmosfereGrande per il piazzamento al duatlon di GalliateGrandi ragazzi alla fine ho fatto tre giri con altre 3 o 4 cadute dannati pedali a sgancio!!!!
La corsa dopo e' stata massacrante al sole dovevo fare un ora ho chiuso a 45 minuti 9km spaccati con i crampi...
Percorso bello e vario dei bei tratti veloci da pedalare, e una salita con successiva discesa ostica....bello bello bello
Grandi ragazzi alla fine ho fatto tre giri con altre 3 o 4 cadute dannati pedali a sgancio!!!!
La corsa dopo e' stata massacrante al sole dovevo fare un ora ho chiuso a 45 minuti 9km spaccati con i crampi...
Percorso bello e vario dei bei tratti veloci da pedalare, e una salita con successiva discesa ostica....bello bello bello