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La valle del Ticino......parte quarta.
- Creatore Discussione frank 64
- Data di inizio
- Watchers 20
- Stato
Riprendo la mail da n pagine fa. (ma quanto scrivete !!!)
Ecco alcune foto della notturna di settimana scorsa ...
Allegati
Rouges
Biker grossissimus
- 21/8/08
- 5.810
- 8
- 0
- 64
- Bike
- Una piccante "franscese" da enduro, una "cicciona" californiana ed una "smilza" fissa per la città
Ieri sono riuscito a svincolarmi da impegni e mi sono unito al gruppo per giro a Gattinara. Bel girone, con tante salite, Ruoges dice 1100 totali di ascesa, ma per fortuna tante discese. Ulcune gia fatte altre nuove e quelle già fatte, fatte meglio per il terreno meno scavato. Per fortuna niente acqua dal cielo ma tanta dai vari guadi che abbiamo trovato ed non evitatoHo conosciuto Marco Guro, ottima guida e pedalatore. Grazie a tutti per la compagnia.
[URL="https://picasaweb.google.com/105767750416452071107/Gattinara6Maggio?authuser=0&feat=directlink"][url]https://picasaweb.google.com/105767750416452071107/Gattinara6Maggio?authuser=0&feat=directlink[/URL][/URL]
Belle foto, ho visto che avete apprezzato anche voi i guadi, abbiamo dato anche noi sabato pomeriggio, a testimonianza Lanci con le scarpe nuove...
Se arrivo in tempo per il ritrovo ad Oleggio, vengo pure Mi. Vuol dire prendere il 18.38 da milano... Incrocio qualsiasi cosa!
Con grandissimo rammarico venerdì non posso venire alla pizzata.
Sono anch'io fuori a cena x il mio anniversario.
Salutatemi Peter anche da parte mia.
Sono anch'io fuori a cena x il mio anniversario.
Salutatemi Peter anche da parte mia.
Se tu fai fatica, io e Rouges che dobbioma dire? non dovremmo neanche uscire e io neanche da casa visto la forma da damigiana che mi ritrovo. L'importante è divertirsi come ieri a Gattinara, io sono andato solo per fare i guadi
PS: scusa Rouges ma oggi sei stato peggio di me
Mi spiace che hai perso il copricapo da grande capo.
Valter, il mio non è un "fare fatica", è un non farcela in senso assoluto. Non riesco a pedalare in salita per 2 km senza fermarmi un paio di volte.. ho avuto i crampi dopo 22 km di giro con una discesa nel mezzo da almeno 3 km..
I giri che fate voi al momento non sono "solo" alla mia portata, ma non riesco neppure ad arrivare "fresco" al primo quarto.
Per darti meglio l'idea, oggi sono stato a Biella ed è stato un piccolo calvario. Stesso tempo fino al Santuario di quando l'ho fatto a dicembre con Burden, Tom2, Franck e Lancy (ne sono stupito, l'ho scoperto adesso) ... ma a livello fisico, una cacchina.. Davvero, non è più solo fatica ma quasi una punizione. Non è possibile avere le gambe "vuote" dopo 5 km e 300 metri scarsi di dislivello.
Mi ci va del tempo a recuperare, 4 mesi di stop non si cancellano con 3 uscite.. ma ci sto mettendo l'impegno.
PS: stamattina il casco è uscito dalla borsa come il coniglio dal cilindro del prestigiatore.. e lo stupore è stato lo stesso, garantisco!
Valter, il mio non è un "fare fatica", è un non farcela in senso assoluto. Non riesco a pedalare in salita per 2 km senza fermarmi un paio di volte.. ho avuto i crampi dopo 22 km di giro con una discesa nel mezzo da almeno 3 km..
I giri che fate voi al momento non sono "solo" alla mia portata, ma non riesco neppure ad arrivare "fresco" al primo quarto.
Per darti meglio l'idea, oggi sono stato a Biella ed è stato un piccolo calvario. Stesso tempo fino al Santuario di quando l'ho fatto a dicembre con Burden, Tom2, Franck e Lancy (ne sono stupito, l'ho scoperto adesso) ... ma a livello fisico, una cacchina.. Davvero, non è più solo fatica ma quasi una punizione. Non è possibile avere le gambe "vuote" dopo 5 km e 300 metri scarsi di dislivello.
Mi ci va del tempo a recuperare, 4 mesi di stop non si cancellano con 3 uscite.. ma ci sto mettendo l'impegno.
PS: stamattina il casco è uscito dalla borsa come il coniglio dal cilindro del prestigiatore.. e lo stupore è stato lo stesso, garantisco!
Capisco il tuo problema. Allora potresti venire a girare in valle con noi. Intanto cominci a fare un pò di fondo, ma in compagnia.
Bene!!! Ma non è checi ha messo la zampina qlk
no, proprio non ho guardato nella tasca "delle scarpe" che doveva essere vuota.. non l'ho aperta perchè dava l'idea di essere vuota.. e stamattina nel metterci dentro le scarpe.. DADAAAN!
Domani passo anche dal Bortolami perchè sabato ho preso un casco nuovo.. spero che me lo riprenda..
Volentieri.. nel frattempo alterno MTB alla corsa. Domani sciolgo i muscoli e poi vado a fare un po' di fiato, magari alla Fagiana.
@ Fabio: occhio a dosare la corsa... Tendini achillei, ginocchia giacomose, caviglie cristalline, lombi sacrali & annessi... potrebbero protestare un pochino (probabilmente giassai, ma occhio!)
@ Frank: per venerdì eventualmente avresti un posto in auto avanzante? (sempre che il mio treno arrivi ciusto e che riesca a prenderlo)
@ Frank: per venerdì eventualmente avresti un posto in auto avanzante? (sempre che il mio treno arrivi ciusto e che riesca a prenderlo)
Dimenticavo.... @MANDINGO: Ma sono tutti cromosomi xy oppure c'è anche qualche doppio x?????????
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