non ho perso nulla fidati ,se si ha paura di un rock garden o di un altro tratto tecnico simile, il problema e' solo uno, cioe' quello che nella maggior parte dei amatori , la tecnica e la guida non viene quasi mai allenata , pensano solo ad allenare la gamba, invece diverse uscite andrebbero dedicate alla sola tecnica, senza guardare la media oraria e i bpm , altrimenti e' normale che al minimo tratto tecnico come un semplice rock garden un ripido o un drop di 30 cm, arriva la crisi totale, e tutti pronti a dare la colpa agli organizzatori delle gare. chi fa g.f o marathon cosi impegnative deve allenare anche un minimo la tecnica, i riflessi e il controllo del mezzo per non trovarsi in pericolo in nessuna situazione.