Sondaggio La Ebike tiene in forma?

Joloh · Oggi alle 12:51

Metttevi l’anima in pace. Sono due sport diversi, esempio:
Sabato scorso ho fatto 120km x 3000 dsl dalle 20:30 del sabato alle 9:00 della domenica.
4 che erano in e-bike l’hanno chiusa 3 ore prima di me.
ci hanno sverniciato in salita e non li abbiamo più visti….

ecco e’ un altro sport.

andy_g · Oggi alle 12:59

La forma migliore l'avevo già persa nel 2020, insieme alla voglia di faticare vicino al limite. Per un paio d'anni ho fatto finta di niente, ma uscivo poco e solo per uscite facili. Il problema era che facevo uscite che mi annoiavano. Poi ho preso l'ebike e ho ricominciato ad uscire anche in montagna. Ho ancora quella non assistita e la BdC, che ogni tanto uso per allenamenti brevi e un po' più intensi. Faccio anche un po' di squat e altri esercizi per mantenere la massa muscolare, che con l'età tende a calare. Diciamo che da allora non ho notato ulteriori cali di forma.

Barons · Oggi alle 13:47

Joloh ha scritto:
Metttevi l’anima in pace. Sono due sport diversi, esempio:
Sabato scorso ho fatto 120km x 3000 dsl dalle 20:30 del sabato alle 9:00 della domenica.
4 che erano in e-bike l’hanno chiusa 3 ore prima di me.
ci hanno sverniciato in salita e non li abbiamo più visti….

ecco e’ un altro sport.

Ne quello è ovvio , salivo per il golem per 20 km di sola salita a 7 orari e tutti quelli in ebike andavano almeno a 15 km orari … altra storia ma è così , altrimenti il motore a cosa servirebbe??? Come sempre non vedo mio senso dell ennesima questione giusto per scaldare i soliti infervorati animi irrequieti

FOF · Oggi alle 13:51

Io da quando ho l’elettrica ho perso parecchi liquidi… dal conto in banca s’intende.

Giuseppe_1961 · Oggi alle 13:52

Tanti i fattori che ti portano dalla mtb alla emtb. A me è successo per motivi di età abbinato a qualche problema di salute. Mi tengo in forma? Certo, ma in piano NO assistenza, su asfalto in salita eco, sul trail assistenza quanto mi serve per superare le pendenze e gli ostacoli. Non ho perso ne messo kg, chiaro che ho molto allungato le mie uscite...e non arrivo a casa cadavere.

Giuseppe_1961 · Oggi alle 13:59

Joloh ha scritto:
Metttevi l’anima in pace. Sono due sport diversi, esempio:
Sabato scorso ho fatto 120km x 3000 dsl dalle 20:30 del sabato alle 9:00 della domenica.
4 che erano in e-bike l’hanno chiusa 3 ore prima di me.
ci hanno sverniciato in salita e non li abbiamo più visti….

ecco e’ un altro sport.

No, non è un'altro sport, i passaggi in salita ed in discesa li devi fare, anzi in discesa sei più penalizzato con la emtb (a mio avviso) e chiaramente in salita fai meno fatica. Piuttosto chiediamoci che sport fa chi "furgona" e chi utilizza gli impianti di risalita.

mago68 · Oggi alle 14:12

Con il passare degli anni si perde massa magra, quindi converrebbe cercare di sostenerla con attività che impongano l’uso della forza. Anche il cuore se non lo porti qualche volta un po’ sopra oppure abbastanza a lungo sulla soglia tende poi a peggiorare come performance.Questa storia di usare la ebike per stare in zona di confort permanente secondo me è sbagliata. O perlomeno lo è per chi si è sempre allenato, per i sedentari o chi ha avuto qualche acciacco ovviamente è diverso. L’ideale sarebbe abbinare sport diversi come nuoto e corsa con allenamenti brevi ma brillanti, praticamente l’opposto rispetto a chi si sfinisce sulla bicicletta facendo 20000 km l’anno. Chiaramente facendo cose diverse non si brillerà in nessuna di queste ma i 1000 mt dsl+ li fai bene anche con mtb da 14 kg

Giuseppe_1961 · Oggi alle 14:22

mago68 ha scritto:
Con il passare degli anni si perde massa magra, quindi converrebbe cercare di sostenerla con attività che impongano l’uso della forza. Anche il cuore se non lo porti qualche volta un po’ sopra oppure abbastanza a lungo sulla soglia tende poi a peggiorare come performance.Questa storia di usare la ebike per stare in zona di confort permanente secondo me è sbagliata. O perlomeno lo è per chi si è sempre allenato, per i sedentari o chi ha avuto qualche acciacco ovviamente è diverso. L’ideale sarebbe abbinare sport diversi come nuoto e corsa con allenamenti brevi ma brillanti, praticamente l’opposto rispetto a chi si sfinisce sulla bicicletta facendo 20000 km l’anno. Chiaramente facendo cose diverse non si brillerà in nessuna di queste ma i 1000 mt dsl+ li fai bene anche con mtb da 14 kg

Concordo, io ci abbino un po' di sano orto... vale lo stesso?

red.hell · Oggi alle 14:34

Barons ha scritto:
Già chiamarla “muscolare “ manda in vacca tutto ….. chiamala MTB ti prego

giovedì, mentre sorpassavo un gruppo di ragazzetti su uno strappo assassino con pendenza >20% una ragazza fa:
"ma non è elettrica, è umana!"

mauretto · Oggi alle 14:36

Barons ha scritto:
Già chiamarla “muscolare “ manda in vacca tutto ….. chiamala MTB ti prego

Scusa hai ragione, è che volente o nolente mi sono adeguato al linguaggio comune

GMP67 · Oggi alle 14:38

io vado ancora di classica, mi piace , ed esco tutti i giorni, dalle mie parti non ci sono grandi vette, ma alla fine del giro il dislivello accumulato, è notevole. per l'ebike, forse è ancora presto, o forse non ne avro bisogno.
mi diverto e va bene cosi

ammericano · Oggi alle 15:21

Giuseppe_1961 ha scritto:
No, non è un'altro sport, i passaggi in salita ed in discesa li devi fare, anzi in discesa sei più penalizzato con la emtb (a mio avviso) e chiaramente in salita fai meno fatica. Piuttosto chiediamoci che sport fa chi "furgona" e chi utilizza gli impianti di risalita.

Io mi faccio un culo assurdo pure in discesa. Anzi salgo piano anche perché alcune discese poi mi devastano. Alcuni bike park poco pettinati sono molto faticosi (se non ci si ferma a bere una birra a metà discesa)

ammericano · Oggi alle 15:25

Giuseppe_1961 ha scritto:
No, non è un'altro sport, i passaggi in salita ed in discesa li devi fare, anzi in discesa sei più penalizzato con la emtb (a mio avviso) e chiaramente in salita fai meno fatica. Piuttosto chiediamoci che sport fa chi "furgona" e chi utilizza gli impianti di risalita.

Io mi faccio un culo assurdo pure in discesa. Anzi salgo piano anche perché alcune discese poi mi devastano. Alcuni bike park poco pettinati sono molto faticosi (se non ci si ferma a bere una birra a metà discesa)

Mostro · Oggi alle 15:25

la mia ebike non mi tiene in forma, ma lei sicuramente tiene la polvere!
...ma una domanda!?? Io non vado mai di la sul sito elettrico gemello .... ma di la per caso si parla anche di bici come di qua di ebike????

lollo72 · Oggi alle 15:47

Le uso ancora entrambe , da quando ho la E-mtb la forma fisica è peggiorata ma non è colpa solo del mezzo : dal COVID 19 dove si sono bloccate le uscite in compagnia e gli sport di squadra ho iniziato a svaccare ora il metabolismo e gli acciacchi dell'età non mi permettono più di ritornare alla precedente forma , dovrei impegnarmi il triplo di 5 anni fa ma il tempo dove lo trovi ?

Giuseppe_1961 · Oggi alle 16:10

ammericano ha scritto:
Io mi faccio un culo assurdo pure in discesa. Anzi salgo piano anche perché alcune discese poi mi devastano. Alcuni bike park poco pettinati sono molto faticosi (se non ci si ferma a bere una birra a metà discesa)

Le mie disese NON sono certo paragonabili alle tue (sono serio, rispettoso e conscio dei miei limti) ma anche le mie discese le sento faticose, ma se posso almeno in salita trovare anche un po' di soddisfazione...benvenga. Comunque non so quanti anni hai e la tua forma fisica... ma stai certo che arriva un certo punto che devi scegliere: o ti accontenti oppure passi ad una emtb e ringiovanisci, almeno in bici , di 30 anni.

Vettore2480 · Oggi alle 16:13

Io prima avevo MTB classica, poi ho aggiunto il motore, poi non pago ho integrato una seconda trazione, oggi ho più anni e sono meno allenato…

GigioPups · Oggi alle 16:16

Mostro ha scritto:
la mia ebike non mi tiene in forma, ma lei sicuramente tiene la polvere!
...ma una domanda!?? Io non vado mai di la sul sito elettrico gemello .... ma di la per caso si parla anche di bici come di qua di ebike????

A volte ci provano ... ma non hanno ancora capito che scambiare la parola "bici" con la parola "light" non è la stecca cosa

ammericano · 56 minuti fa

Giuseppe_1961 ha scritto:
Le mie disese NON sono certo paragonabili alle tue (sono serio, rispettoso e conscio dei miei limti) ma anche le mie discese le sento faticose, ma se posso almeno in salita trovare anche un po' di soddisfazione...benvenga. Comunque non so quanti anni hai e la tua forma fisica... ma stai certo che arriva un certo punto che devi scegliere: o ti accontenti oppure passi ad una emtb e ringiovanisci, almeno in bici , di 30 anni.

53 ormai, il certo punto sta arrivando

Giuseppe_1961 · 20 minuti fa

ammericano ha scritto:
53 ormai, il certo punto sta arrivando

Io quasi 64 e alla emtb ci sono arrivato 2 anni fa, ma la mia storia, purtroppo, è particolare. Ho incontrato biker ben oltre la mia età e ancora convintamente in mtb... fortuna loro.

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