Integratori: Primo passo verso il doping ???

[tommi nason]

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tutta questa gente lo fa perchè è il loro lavoro, non penso lo farebbero mai se fossero ricompensati con gloria, appagamento e salame!

Senza parlare di chi di sostanze 'dopanti' ne deve assumere anche in grosse quantità solo per tornare ad avere una vita decente o addirittura per evitare la morte...

Io sono d'accordo con chi ha detto che la sodisfazione maggiore sta nel trovare i propri limiti, non il falso limite dato dall'assunzione di sostanze che alterano sensibilmente la condizione psico fisica, io preferisco sopportare un recupero più lento che avvelenare il mio fisico... poi ogni tanto un gatorade lo bevo anche io (forse ogni 2 settimane solo nei mesi estivi) ma non è acqua di mare zuccherata? %$))

D'altra parte non mi sento di condannare chi, a proprio rischio, spera di trovare in questi prodotti la felicità, è un po' come farsi una protesi al seno o alle labbra, magari può servire a raggiungere un'equilibrio anche psicologico... anche se la realtà in genere ha dimostrato spesso il contrario, chi debole era ha perso del tutto il proprio equilibrio... i pochi fortunati ha avuto in cambio un po' di soldi, per lo più sono riusciti a perdere anche quelli :?

Prodotti MTB scontati

 

[tommi nason]

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...ma poi , come qualcuno ha già ribadito , perchè prenderla ? Un buon allenamento fà sicuramente di più :8):

Si, ma per fare un buon allenamento ci vuole il tempo e questa società brucia più tempo che petrolio :shock:

Tutti i giorni facciamo delle scelte, spesso sbagliate, legate al tempo, ad iniziare da come ci capita di maltrattare i nostri figli solo perché ci fanno fare tardi... non è sbagliato insegnare loro a vivere in questa società ma bisogna accettare il fatto che un bimbo di 2-3 anni abbia un concetto di tempo MOLTO lontano dal nostro e non sempre è giusto cercare di accelerare la loro crescita, probabilmente si perderanno tante cose per strada...

...figuriamoci quindi tanti di noi non accettano di doparsi per la fretta di avere dei risultati... e purtroppo la magior parte dei circuiti professionistici ormai ti obbligano ad avere fretta, le occasioni sono sempre meno e quando si presentano devi mostrarti pronto...

Altro tema può essere quello di non capire cos'è che veramente ci interessa, nel senso che i media ci propongono dei modelli che sono sempre meno in numero (e a volte anche in qualità, vedi isole e case varie) o esclusivi (per raggiungerli devi rischiare tutto e concentrarti solo su di essi). Molti giovani (e in parte mi ci metto anche io) arrivano al momento di dover fare delle scelte senza sapere quali carte abbiano in mano, quante strade possano prendere...
Per non parlare del mercato del lavoro, che ormai ti porta a prendere quello che trovi.

Un discorso a parte andrebbe poi fatto per il non rispetto delle regole... come in tutti i giochi 'che si rispettino', chi non è in regola dovrebbe andare fuori... o forse sta facendo un altro gioco...

Oh, e mi sono un po' sfogato

 

[cencio]

@Tommi : appoggio tutto quello che hai detto al 101%.
Da questi discorsi però (purtroppo) non ci si sorte più... :???:

 

[wollo]

Boh, scrivete tante cose...partiamo dalla prima frase del topic: gli integratori portano al doping?? Sarebbe come scrivere che il lecca lecca di un bambino porta all'obesità, che se prendi 10 minuti di sole ti viene un tumore alla pelle, che se fumi diventi un drogato.....e che diamine, c'è una "scala"!!
Conosco decine di persone che chi per comodità, chi per moda, chi per pigrizia prendono integratori e vitamine!! E allora?? Sono sulla strada del doping??Io prendo vitamine saltuariamente, mi alleno, mangio come un porchetto, sono magro e quando esco con il cane corro come un bambino! Ho dei valori e non mi dopperei mai!! Valori: è questione di quello: la tua salute vale come quella coppa che puoi vincere?? E' più importante?? Allora non ti dopare, lo è meno...allora bucati!! E poi comunque spesso si sopravvalutano gli effetti collaterali degli steroidi. Come tutte le cose quando si esagera si finisce male : ma la cosa vale anche per la pasta o per i dolci!! Comunque un caso per tutti: scwarznegger (si scrive così??) ha una bell'età, ha fatto carriera, si è messo anche in politica, ha una vita che molti gli invidiano, HA USATO STEROIDI ma questo non gli ha impedito di diventare quello che è...anzi, è vivo e senza medicina non sarebbe quello che è!! Ma casi ce ne sono a migliaia, l'importante è avvicinarsi a ste cose con la dovuta "umiltà" e seguiti da gente che è del mestiere e non improvvisati maghi!! Ma è sempre giocare con il fuoco...non è un invito a doparsi questo, ma solo a riflettere...mentre che la creatina faccia così male..PARLIAMONE!!
Scusate l'italiano e la sintassi, ma mi hanno interrotto 8000 volte

 

[tommi nason]

@Cencio
Magari non se ne uscisse, dai discorsi, magari se ne parlasse di più e meglio...
Comunque l'importante è non ritrovarsi a dover uscire da situazioni di doping, quanto al parlare... noi siamo fatti per parlare, è una delle cose che distungue la nostra specie sulla terra... il forum non esisterebbe...

@wollo
...attenzione ad invidiare la vita di chi non si conosce, o peggio si conosce solo attraverso i media... padrone di non crederci ma, con tutti i miei problemi, penso di essere più felice di tanta gente 'nvidiabile'...

Non per questo sono contento, la mia vita è sempre una ricerca, i miei sforzi sono sempre verso un miglioramento (...se non c'è o non mi sforzo abbastanza o qualcun'altro si stà sforzando nel senso inverso, magari dicendo che lo fa perché io l'ho incaricato e poi si lamenta anche perché non ha tempo di andare in ferie :shock: ).
Preferisco accontentarmi oggi di una meta più bassa e, dopo aver capito che ce la posso fare, puntare domani ad una più alta, magari godendo di tutto ciò che incontreò per la via sia oggi che domani, che spesso nella vita (come in una girata in bici) è la parte più importante.

Ciao

 

[monorotula]

... ci vuole il tempo e questa società brucia più tempo che petrolio...

E' una frase tua?

 

[tommi nason]

... ci vuole il tempo e questa società brucia più tempo che petrolio...

E' una frase tua?

...che vuoi che ti dica, non mi sembra di averla letta da nessuna parte e mi è venuta così... comunque non ci metterei la mano sopra, visto che brucia

...tante volte, mi dovessero fare anche causa...

 

[giobike]

Integratori, primo passo verso il doping ??

Un fenomeno diffuso anche tra gli sportivi non professionisti

L’uso della creatina o qualunque tipo di integratore, se non giustificato da reali necessità, può rappresentare il primo passo verso l’abuso del farmaci in genere e il doping.
Lo ha affermato Michelangelo Giampietro, docente della scuola di specializzazione in medicina dello Sport dell'università Cattolica del “Sacro Cuore” di Roma, intervenendo ai lavori del 16° Congresso dell' Associazione italiana di dietetica e nutrizione clinica (Adi).
Se il consumo della creatina è consigliato solo in rarissimi e ben selezionati casi di atleti che si sottopongono a carichi di allenamento e di gara, “è addirittura riprovevole se riferito ai giovani sportivi delle prime fasce di età”.
Secondo alcuni studi, un :shock: dosaggio di 20-25 grammi al giorno di creatina (che equivalgono a oltre 12 chilogrammi di carne), è addirittura in grado di inibirne la produzione endogena. Ma soprattutto non è certo che la creatina sia innocua, soprattutto se assunta a lungo termine, e questo “basterebbe già ad evitarne l’uso, a prescindere dal dosaggio e dalla durata”.
Secondo lo specialista gli unici fattori che possono migliorare “realmente e lealmente” le capacità atletiche, sono un buon programma di allenamento che rispetti i tempi di recupero e l'adozione di corrette abitudini alimentari.

*
http://www.staibene.it/staibene/drvisapi.dll?MIval=frame_view_newsletterN&ID=201376

DOPING è COMPORTAMENTO ANTISPORTIVO.
Traduco: ti vuoi fare una canna? nessuno (tranne la legge) te lo può vietare. Ti vuoi fare di EPO? Nessuno (una volta neanche la legge) te lo può vietare.
SEI UNO SPORTIVO SE CORRI E/O VINCI GRAZIE AL DOPING? NO.
E gli integratori?
1 -A mio avviso non sono doping se rappresentano, appunto, una integrazione di sostanze NATURALI che, per il tipo di sforzo effettuato durante l'attività sportiva, vengono (o possono venire) a mancare in quantità e ad una velocità abnormi, creando dunque un deficit da colmare spesso in "emergenza". Alias: sali minerali, zuccheri, ecc., si perdono in quantità tale durante 3 orette di giro in bici (o due orette di tennis, o un mezzo fondo di nuoto ecc... mica è solo il cicloombra a soffrire...), che ti dovresti sorbire 2 - 3 litri di acqua, difficili da portare in un giretto tranquillo, impossibile in gara... Per non parlare della frutta, che a certi crea un "effetto" poco gradito a chi segue...
2 - A mio avviso possono rappresentare l'anticamera del doping se, come spesso succede tra i giovinetti istigati dagli allenatori, rappresenta il "placebo" mentale per sentirsi più sicuri di una certa prestazione, perchè invoglia a ricercare non i propri limiti in allenamento, ma quanto ti può dare in più la "benzina giusta"...
3- Un episodio può essere di aiuto: finale nazionale di calcio, giochi gioventù, anni 13, a cui partecipai tra l'altro con una infiammazione all'anca... Caldo torrido, primo tempo così così, allenatore-magoo che tira fuori barrette effervescenti di sali minerali e vitamine (per intenderci, acqua sale e zucchero tipo il gatore odierno, ma allora non esisteva...); come in un rito woodoo collettivo, tutti i giocatori (me compreso) bevono avidamente quella che a me sembrava citrosodina all'arancio... beh, il risultato fu un pareggio stentato e tanto, tanto, tanto cagozzo per tutti...

 

[cencio]

@Tommy : non mi riferivo ai discorsi sul doping e al discuterne in generale ma ai discorsi sul senso della vita e di come và la nostra società.. :???:

 

[wollo]

Guarda che io non invidio la vita di nessuno!! Ho scritto che molti gli invidiano APPOSTA!!
La mia è come la tua, con tutti i suoi casini e tutti i suoi problemi MA BELLA COSI'! Proprio l'altro ieri seduto sul mio divano modello "svacco" guardando i miei mobili , con la mia cagnolona che mi dormiva sui piedi e mia moglia a fianco mi sono detto : guarda cos'ho costruito da solo!! E' questa la gioia per me!! Solo che ci sono persone a cui questo non basta e inseguono sogni che pensano di raggiungere magari anche facendosi del male....ma questo è un altro discorso!! Per chi come noi due gode delle gioie quotidiane e si prefissa degli obbiettivi sempre maggiori il massimo "steroide" che prende e' l'adrenalina di qualche discesone a velocità folle o qualche salitone "a muro" che però ci porta sulla cima!!
A noi piace questo......

 

[lunar]

Si ma chi è che assume 25 g di creatina al giorno!!! Primo quanto gli costa, 2° sei scemo se assumi una dose tale di creatina, ti gonfi un casino spacchi i reni e non ti fà niente!!!
La creatina è stata demonizzata dal processo juventus, comunque non tanto per il prodotto ma per le quantita, si parlava di assunzioni di 30 g al giorno!!!!!
Diciamo che tutte le cose se prese in eccesso fanno male, cavolo beviti un litro di vino e vediamo se non stai male!
Se gli integratori vengono presi coscentemente non ti porteranno assolutamente a doparti, se nella tua testa invece c'è solo l'andare più forte e essere più potente allora si che ci potrai cadere.

 

[wollo]

Si ma chi è che assume 25 g di creatina al giorno!!! Primo quanto gli costa, 2° sei scemo se assumi una dose tale di creatina, ti gonfi un casino spacchi i reni e non ti fà niente!!!
La creatina è stata demonizzata dal processo juventus, comunque non tanto per il prodotto ma per le quantita, si parlava di assunzioni di 30 g al giorno!!!!!
Diciamo che tutte le cose se prese in eccesso fanno male, cavolo beviti un litro di vino e vediamo se non stai male!
Se gli integratori vengono presi coscentemente non ti porteranno assolutamente a doparti, se nella tua testa invece c'è solo l'andare più forte e essere più potente allora si che ci potrai cadere.

o-o o-o
hai detto tutto !!!!!!

 

[carbonasso]

E' questo il problema cercare di fare sempre di più e meglio nel minor tempo possibile, il che è IMPOSSIBILE senza prendere il soliti "aiutini" ...

Esatto. Quindi resta da vedere se accettare i limiti (l'uomo non lo fa altrimenti non sarebbe tale) o superarli (con i problemi che porta cio').

una volta ricordo ho avuto una simpatica discussione con sepica (a proposito ti saluto magari un giorno ci si trova in qualche campo di gara)
a riguardo le tende a ossigeno!
il mio parere è che ai giorni nostri lo sportivo impegnato usa sia la farmacia, sia l'alimentazione , sia l'elettronica, stili di vita ecc. per migliorarsi , parallelamente all'allenamento vero e propio. così facendo termina le tre ore di una uscita non stravolto dalla fatica ma felice, io non sono doppato se non utilizzo le sostanze descritte nel regolamento coni, atteniamoci ai regolamenti sono fatti per questo!Visitate il sito www.bkr4ever.it e leggete la lettera del presidente! :-P