INFO: Allenamento invernale

Cocix

Biker novus
8/23/10
22
0
0
Pisa
Salve a tutti !
Da novizio volevo chiedere delle informazioni per quanto riguarda l'allenamento nei mesi più freddi, sia in strada che in montagna (percorsi XC facili) visto che presto l'estate finirà e con l'arrivo dell'inverno le temperature più rigide probabilmente renderanno necessario l'uso di abbigliamento specifico, sicuramente più adatto alla stagione.
Voi cosa usate ? Che consigli avete da darmi ?

Grazie mille !
 

Mario87

Biker tremendus
1/8/10
1,074
-1
0
Sicilia
personalmente non vedo l'ora che arrivi l'inverno....io uso: fascia collo in pile che lo alzo fino al mento nelle discese, guanti più imbottiti, maglia a manica lunga con sotto maglietta traspirante del dechatlon, calzamaglia fondello e pantaloni da cross confortevoli....poi il freddo e soggettivo!
 

Cocix

Biker novus
8/23/10
22
0
0
Pisa
Eheh benissimo ! Almeno ora posso riutilizzare i vecchi pantaloni della ufo che usavo quando andavo in moto.:smile:
Per la manutenzione della bici invece c'è qualche accorteza da prendere quando la temperatura scende vicino allo 0 ?
 

onluigi

Biker superis
4/9/10
458
0
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Sardinia
Post interessante, qualcuno riesce a postare link (es:crc) sull' indispensabile per un uscita invernale in modo tale da non prendersi un accidente?
 

gio81andrea

Biker popularis
7/27/10
93
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Matera
scalda collo, guanti imbottiti, cappellino sotto il casco, calzamaglia, maglia invernale, copriscarpe. giubbottino antipioggia nello zainetto ed un foglio di quotidiano da usare in discesa.
 

nerve xc

Biker novus
6/7/10
13
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Bergamo
Il foglio per cosa?

visto che in discesa non pedali almeno hai qualcosa da leggere...

scherzo, lo utilizzi in discesa inserendolo sotto la maglia, protegge moltissimo dall'aria e in piu se sei sudato ti fa anche da assorbente, occhio pero che se sei sudato e lo metti a contatto con la pelle quando ti spogli ti leggi le ultime notizie sul torace...:prost:
 

Cocix

Biker novus
8/23/10
22
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Pisa
visto che in discesa non pedali almeno hai qualcosa da leggere...

scherzo, lo utilizzi in discesa inserendolo sotto la maglia, protegge moltissimo dall'aria e in piu se sei sudato ti fa anche da assorbente, occhio pero che se sei sudato e lo metti a contatto con la pelle quando ti spogli ti leggi le ultime notizie sul torace...:prost:

Interessante... non ci avevo minimamente pensato! Questo era proprio il genere di informazioni che cercavo! Grazie bimbi
 

hworang72

Biker cesareus
1/24/10
1,647
0
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Macerata
al posto del giornale puoi usare anche una busta di plastica è motlo più isolante te la metti sulla pancia ed eviti le congestioni post discesa!! quando non ti serve la riponi o la butti
 

climber1979

Biker serius
8/17/10
248
11
0
42
Orbassano (TO)
Bike
Front da 26 del 2008 rockrider
Visto che anche per me quello che sta arrivando sarà il primo inverno in bici "rubo" le idee!! Grazie mille a tutti per i consigli :-)
 

Mario87

Biker tremendus
1/8/10
1,074
-1
0
Sicilia
Consiglio anche un grappino....:smile: scherzo, per la manutenzione della bike personalmente l'unica accortezza che ho è quando c'è il fango, lo rimuovo subito dagli steli delle ammort per evitare di farlo incrostare e rovinare il parapolvere fatto questa una pulita generale una spraiata di teflon alla forka e via!
 

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