Ciao a tutti, vado in mtb da 2 anni e da qualche mese mi capita di sentire i quadricipiti indolenziti anche se scatto sulla salita di un cavalcavia.
Ho 35 anni, ho giocato a calcio una vita a buoni livelli, mai problemi fisici. Ho un fisico sportivo, scio regolarmente e faccio anche 70km al giorno di sci senza problemi, ovviamente a fine giornata lo sento nelle gambe. Se faccio 2 rampe di scale sento i quadricipiti che iniziano a "bruciare". Se scatto su per una salita di un cavalcavia idem. Quale può essere il problema?? Esperienze in merito?
Riesco a fare giri in mtb anche di 2000 metri di dislivello però fatti ad un'andatura regolare, altrimenti se forzo ho sempre lo stesso problema..
Ringrazio per la disponibilità
Ho 35 anni, ho giocato a calcio una vita a buoni livelli, mai problemi fisici. Ho un fisico sportivo, scio regolarmente e faccio anche 70km al giorno di sci senza problemi, ovviamente a fine giornata lo sento nelle gambe. Se faccio 2 rampe di scale sento i quadricipiti che iniziano a "bruciare". Se scatto su per una salita di un cavalcavia idem. Quale può essere il problema?? Esperienze in merito?
Riesco a fare giri in mtb anche di 2000 metri di dislivello però fatti ad un'andatura regolare, altrimenti se forzo ho sempre lo stesso problema..
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