Se fai discesa è meglio i pedali senza aggancio perchè se scivoli puoi mettere giù il piede per tenerti stabile ma ce uno svantaggio se scivoli e il pedale ti viene sul polpaccio sono dolori l' ho appena provato e non è una buona sensazione
Perchè non hai mai provato la sensazione dei pin che si piantano sulla tibbia.
Secondo me anche per giri tranquilli su percorsi molto sconnessi sono comunque preferibili i flat agli automatici.
Ciao.