Ho smesso di fumare

obecompre · 20/6/11

Ciao,
ho smesso di fumare 40 siga al dì perchè era ora e volevo riprendere in mano la mtb, mi sono iscritto a questo forum ho letto e riletto tutto... oggi ho ordinato una Canyon xc.
Nella sezione accessori non si poteva ordinare il "fiato" dovrò rifarmelo da solo.

magickala · 20/6/11

1) benvenuto sul forum
2) complimenti per aver smesso di fumare
3) buone pedalate con la tua nuova bike

ciao

Miellino · 20/6/11

Ciao,
Mi aggrego anche io ai complimenti,
Mio fratello 3 anni fa pesava 145kg
Ha smesso di fumare 2 anni fa grazie alla mtb che gli avevano regalato e probabilmente a settembre farà la sua prima gara,benefica, di Triathon

Quindi vai che sei sulla buona strada

obecompre · 20/6/11

magickala ha scritto:
1) benvenuto sul forum
2) complimenti per aver smesso di fumare
3) buone pedalate con la tua nuova bike

ciao

Grazie, adesso devo fare un bel programma di allenamento. Sono stato a Riva d/garda ieri per pedalare un po' e mi sono reso conto che devo lavorare parecchio... tanti anni di fumo non si cancellano in pochi giorni

obecompre · 20/6/11

Miellino ha scritto:
Ciao,
Mi aggrego anche io ai complimenti,
Mio fratello 3 anni fa pesava 145kg
Ha smesso di fumare 2 anni fa grazie alla mtb che gli avevano regalato e probabilmente a settembre farà la sua prima gara,benefica, di Triathon

Quindi vai che sei sulla buona strada

...e già questo mi da coraggio

Disgraziau · 20/6/11

obecompre ha scritto:
Ciao, ho smesso di fumare 40 siga al dì perchè era ora e volevo riprendere in mano la mtb, mi sono iscritto a questo forum ho letto e riletto tutto... oggi ho ordinato una Canyon xc. Nella sezione accessori non si poteva ordinare il "fiato" dovrò rifarmelo da solo.

... prima cosa complimenti per aver smesso di fumare e guai a riprendere ... seconda cosa benvenuto in questo mondo e soprattutto benvenuto con una Canyon ...

Pupponi · 20/6/11

obecompre ha scritto:
Ciao,
ho smesso di fumare 40 siga al dì perchè era ora e volevo riprendere in mano la mtb, mi sono iscritto a questo forum ho letto e riletto tutto... oggi ho ordinato una Canyon xc.
Nella sezione accessori non si poteva ordinare il "fiato" dovrò rifarmelo da solo.

Forse avresti dovuto smettere di fumare soltanto quando ti sarà arrivata la NERVE XC, visto che per esperienza posso dirti che l'attesa sarà " terribile" !!!

Scherzi a parte, benvenuto

andrea541970 · 20/6/11

obecompre ha scritto:
Ciao,
ho smesso di fumare 40 siga al dì perchè era ora e volevo riprendere in mano la mtb, mi sono iscritto a questo forum ho letto e riletto tutto... oggi ho ordinato una Canyon xc.
Nella sezione accessori non si poteva ordinare il "fiato" dovrò rifarmelo da solo.

...............///
......sempre meglio TARDI che MAI!!!
Benvenuto nella famiglia

obecompre · 20/6/11

Pipponi, appena fatto clik sulla conferma d'ordine ho iniziato a contare i giorni: mancano 4 settimane.
Il lato positivo è che devo ricominciare da zero per cui approfitterò dell'attesa per fare un po' di fiato e di gambe.

Grazie a tutti dell'accoglienza

cricro73 · 20/6/11

Ciao...anche io ho appena ricomoniciato a pedalare da circa due settimane...
Sono in attesa di acquistare...solo che ancora non ho capito se preferisco la Grand Canyion su cui mi ero orientato o una più comoda XC...
Mentre ci penso mi sto allenando con una vecchio cancello...una Scott voltage...

Il problema è che io ancora non ho smesso di fumare...ma spero di seguire presto il tuo esempio...

L'unica cosa che posso dirti...il primo giorno volevo morire...gambe in fiamme...respiro tipo aspirapolvere....cuore stile martello pneumatico...
Già ieri però ho fatto 2 ore e mezza tornando a casa fresco come una rosa e andando a velocità molto più sostenuta sia in discesa che in salita...insomma un miglioramento tangibile...più pedali e più aumentano sia le prestazioni che il divertimento...

Da novello, l'unico consiglio che mi sento di darti è questo...
Compra subito un paio di calzoncini imbottiti e i guantini...li ho trovati fondamentali...
Ho una bici molto rigida e i primi giorni mani indolenzite e culo dolorante me li sono assicurati...
Una barretta energetica può far comodo e poi tanta acqua...e via...pedalare...

;)

obecompre · 20/6/11

cricro73 ha scritto:
Ciao...anche io ho appena ricomoniciato a pedalare da circa due settimane...
Sono in attesa di acquistare...solo che ancora non ho capito se preferisco la Grand Canyion su cui mi ero orientato o una più comoda XC...
Mentre ci penso mi sto allenando con una vecchio cancello...una Scott voltage...

Il problema è che io ancora non ho smesso di fumare...ma spero di seguire presto il tuo esempio...

L'unica cosa che posso dirti...il primo giorno volevo morire...gambe in fiamme...respiro tipo aspirapolvere....cuore stile martello pneumatico...
Già ieri però ho fatto 2 ore e mezza tornando a casa fresco come una rosa e andando a velocità molto più sostenuta sia in discesa che in salita...insomma un miglioramento tangibile...più pedali e più aumentano sia le prestazioni che il divertimento...

Da novello, l'unico consiglio che mi sento di darti è questo...
Compra subito un paio di calzoncini imbottiti e i guantini...li ho trovati fondamentali...
Ho una bici molto rigida e i primi giorni mani indolenzite e culo dolorante me li sono assicurati...
Una barretta energetica può far comodo e poi tanta acqua...e via...pedalare...

;)

L'abbigliamento è tutto apposto grazie comunque del consiglio.

Sappi che smettere di fumare è più facile farlo che pensarlo, io fumavo 40 sigarette al giorno da 30anni e non smettevo perchè avevo paura dell'astinenza.
Ho trovato una motivazione: ricominciare con la mtb. I soldi che risparmio mi ripagano in fretta della Canyon d'ingresso e la salute polmonare mi aiuterà a pedalare e a ricominciare a divertirmi in bici cosa che, causa fumo, avevo smesso di fare.

magickala · 20/6/11

obecompre ha scritto:
Grazie, adesso devo fare un bel programma di allenamento. Sono stato a Riva d/garda ieri per pedalare un po' e mi sono reso conto che devo lavorare parecchio... tanti anni di fumo non si cancellano in pochi giorni

eri dalle mie parti allora

obecompre · 20/6/11

magickala ha scritto:
eri dalle mie parti allora

Essendo di Verona vengo spesso dalle tue parti, adesso poi che devo fare un po' di allenamento approfitterei dei sentieri a Nord del Garda. Bisogna anche dire che si noleggiano belle bici con facilità, ho preso una gt force 2 per 20 1/2 giornata

magickala · 20/6/11

obecompre ha scritto:
Essendo di Verona vengo spesso dalle tue parti, adesso poi che devo fare un po' di allenamento approfitterei dei sentieri a Nord del Garda. Bisogna anche dire che si noleggiano belle bici con facilità, ho preso una gt force 2 per 20 1/2 giornata

allora penso tu l'abbia presa al garda bike shop.
quella bianca e verde acido ?

Clab04 · 20/6/11

Sì però la mattina che apri lo scatolone con dentro la Canyon sigarettina e birretta non possono mancare...

Pupponi · 20/6/11

Clab04 ha scritto:
Sì però la mattina che apri lo scatolone con dentro la Canyon sigarettina e birretta non possono mancare...

Il cosiddetto "ballo della vittoria"

Disgraziau · 20/6/11

Clab04 ha scritto:
Sì però la mattina che apri lo scatolone con dentro la Canyon sigarettina e birretta non possono mancare...

... a me sono mancate le sigarette (... non fumo ... eh eh eh ...) in compenso mi sono fatto 3 birrette ...

paolo965 · 20/6/11

la mia arrivò il 26 Ottobre, avevo smesso di fumare già da sei mesi, e siccome ero a casa perchè mi ero appena infortunato con la vecchia bici (si vede che si era offesa), quindi nientre birra, avevo suolo un braccio per montarla... buona attesa

Clab04 · 20/6/11

Disgraziau ha scritto:
... a me sono mancate le sigarette (... non fumo ... eh eh eh ...) in compenso mi sono fatto 3 birrette ...

Ti fa meno male se inizi a fumare...

obecompre · 20/6/11

di fumare ho appena smesso, sono astemio per cui niente birretta... ma però un bel pan di spagna farcito di crema mascarpone e mirtilli non me lo toglie nessuno...a montaggio concluso s'intende

Ho smesso di fumare

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