non potevo non spendere il messaggio MILLE che su un 3d che parla di gare e granfondo, oh yeahhh
non potevo non spendere il messaggio MILLE che su un 3d che parla di gare e granfondo, oh yeahhh
Ufficialmente non abbiamo ancora deciso, penso di si comunque.il 2010,come squadra lo dedicate sempre all'umbria challenge ?
Oggi si ricomincia ed esattamente come l'anno scorso quando cominciai, è prevista una settimana di pioggiapuntuale come un orologio svizzero, ce potete rimette l'ora con sta cosa, maaaaaa..................i rulli sono pronti.
daje che oggi ancora ...ancora.....
eppoi mejo adesso che a marzo.......(o a giugno)
O....è autunno....purtroppo è così.
Tranqui, a giugno il tempo sarà bello 29 giorni su 30. E' previsto tempo brutto solo per il 20 giugno 2010....e comunque se sto tempo rompe li cojoni e nun ce fa allenà, quando poi ce stanno le gare, anche col bel tempo, pe noi è un calvario.
Sono indeciso fra rulli o pioggia. Non ero mentalmente preparato ad attaccà subito coi rulli, pe quelli c'ho 12 settimane fra il 2 ed il terzo ciclo e già me basterebbe
beh ma l'anno scorso cominciai a dicembre e fu bello a novembre ed iniziarono le piogge (e quanta ne ha fatta) con la mia preparazione. Stavolta anticipo di un mese e le piogge a ruota. Maledette piogge ciucciaruota
....perchè non ti vai ad allenare nel Darfour ??
ps
vedi e mail
Ti lamenti... Ti lamento... e guarda che giornata che è uscita
Inizi alla grande
salve gente,
è già uscito un calendario (anche provvisorio) con le gare nel lazio per il 2010 (sia xc che marathon e gf)?
ho trovato quello del 2009 e per darmi una regolata in linea di massima può anche andar bene, ma vorrei qualcosa di più preciso.
grazie, ciao!!!
se pazienti fino al fine settimana avrai tutto come il 2009 .......tranqui....quì solo fatti........non pugnette !!
....perchè non ti vai ad allenare nel Darfour ??
ps
vedi e mail
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