mi sa che il principale impedimento alla mia partecipazione alle gara della combinata sia la distanza da casa...
Granfondo Alta Valtellina
- Creatore Discussione luc74
- Data di inizio
distanza da casa???? basta scegliere bene le gare e i percorsi delle stesse... io x l'Assietta sono partito alle 4:30 del mattino, ho fatto il medio e alle 18 ero a casa (fermandomi due volte in autogrilli per un input di caffeina e GPL e per un output di come dire....analisi antidoping!!) fresco come una rosa appassita!!
considera che, se ti alleni bene, puoi fare gli stessi orari ma sparandoti il lungo, visto che Kill è arrivato prima di me, nonostante facesse una 20ina di km scarsi in più
si vabbè...ma sono mica tutti dei fachiri come te!
capisco fare una o due gara con lo sbattone della sveglia presto-autostrada-griglia-gara-la doccia la faccio a casa-autostrada-casa....ma tutto un circuito...dove sta il bello????
in teoria fare le gare dovrebbe essere anche "un piacere",l'occasione per fare due chiacchiere con gli amici,magari davanti ad un bicchiere,vedere posti nuovi...così è una tortura da fachiri appunto...
a questo punto meglio scegliere un circuito con gare vicino a casa....io credo!!!!
capisco fare una o due gara con lo sbattone della sveglia presto-autostrada-griglia-gara-la doccia la faccio a casa-autostrada-casa....ma tutto un circuito...dove sta il bello????
in teoria fare le gare dovrebbe essere anche "un piacere",l'occasione per fare due chiacchiere con gli amici,magari davanti ad un bicchiere,vedere posti nuovi...così è una tortura da fachiri appunto...
a questo punto meglio scegliere un circuito con gare vicino a casa....io credo!!!!
si però io per una giornata così devo contraccambiare con almeno tre uscite ikea + cena al ristorante giapponese per due + una settimana di cambio pannolini + baby sitter per due sere a settimana + regalino sovenir della località della gf...
cara...ma non abbiamo + spazio in casa
se ci vai la sera prima fai un carico di proteine di origine vegetale e omega3 .... Io spesso parto con la panza piena di sushi e sashimi della sera prima...l'importante e' non esagerare con il piccante
capisci perche' e' meglio avere tre camni che un bambino!!!
se ti va di qlo...raccatti qualcosa dal pacco gara!!!
ho fatto due anni di rampitour cosi'....
Diciamo che le gare viste nell'ottica da te descritta...sono,x me, "poco" gare.
Per me la prima sfida e' con se stessi, se vuoi vedere amici e fare festa...ci sono i giri organizzati o le uscite casuali.... Il giorno della gara chi per un motivo chi per l'altro, non e' "alla mano" e "friendly" come potrebbe esserlo in occasioni "a scazzo"
il tutto 2° me medesimo in modestia e senza saccenza
beh! che ragionamenti, mica si va a fare una gara per bersi una birra con gli amici...la sfida è sempre e solo con se stessi solo che la "trance agonistica" inizia e finisce quando inizia e finise la gara...dopo e prima si è persone normali che hanno anche voglia di scambiare due chiacchiere, fare due risate, qualche foto,scambiare commenti, farsi i complimenti se la gara è andata bene o consolarsi e scherzarci sopra se è stato un disastro...
dire che essere minimanente più sereni nel pre e post gara (e passi il pre gara dove capisco che molti, tra cui io, sono più agitati e concentrati) voglia dire fare "poco" gara abbi pazienza,sarò permalosa, ma nn lo condivido affatto e sopratutto lo trovo anche abbastanza pesantuccio da accettare...
sempre secondo te vorrebbe dire che mettersi in gioco ogni settimana, partire, investire tempo e denaro,quando ne di tempo ne di denaro se ne ha poi molto, fare tanti sacrifici per riuscirci, per stare dietro a tutto, per allenarsi, per tenere la bici in ordine, per risucire ad arrivare al traguardo,che nn è una cosa poi così scontata, sia "meno nobile" di come lo fai tu solo perchè in tutto ciò ci rientra anche del sano divertimento e un po' di socializzazione con buoni amici???
Io nel PRE gara tengo lo sguardo fisso verso la meta (ovvero 100mt più avanti dove c'è lo striscione d'arrivo...) mi estraeneo da tutto e tutti e ripasso mentalmente tutte le fasi del percorso.
Nel POST gara corro subito a vedere il tabellone dei risultati mangio tutti quei prodotti antiossidanti e immergo subito le gambe nell'acqua gelata e poi mi metto le calze drenanti...
.....
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ehm
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questo è quello che dovrei fare...
... in realtà di solito vago per le griglie guardando (invidiando) quelle bellissime e pulitissime bici e poi mi ingozzo come un cammello assetato al ristoro dell'arrivo... domenica un tipo mi ha detto avevo un atteggiamento compulsivo nei confronti della crostata del ristoro!!!
Era davvero buona la crostata.... Io non sono certo arrivato tra i primi e all'ultimo ristoro vedere tutta quella crostata a cui i più' veloci non avevano dedicato alcuna attenzione mi ha rattristato....... Ho deciso quindi di riequilibrare la situazione mangiando anche per loro !!!
Io la vivo piu' serenamente..... Ma non la giornata della gara....tutta la vita!!
Ovviamente il mio stile di vita, lavoro e andare in bici e' come quello dei preti....fate quello che dico io, non fate quello che faccio io!!
Ovviamente il mio stile di vita, lavoro e andare in bici e' come quello dei preti....fate quello che dico io, non fate quello che faccio io!!
ehehehechi era Freud in completino di lycra???'
mi sa di sì!!!
oppure la voleva lui la torta!!!!!