Gran fondo dell'est est est

  • Orbea lancia la nuova Rise, la sua ebike leggera che ha fatto discutere tantissimo i nostri lettori. Io e Stefano abbiamo avuto modo di provarla in anteprima a Terlago, da oggi la potete toccare con mano al Bike Festival di Riva del Garda.
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Arielmario

Biker novus
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PRESENTAZIONE GRANFONDO DELL'EST EST EST

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estestest11pres.jpg
29 luglio 2011 - Cronoscalata Mountain Bike
ore 16.00 - ritrovo e iscrizione Cronoscalata - Piazza Vittorio Emanuele - Montefiasacone
ore 17.00 - partenza Cronoscalata
- Quota partecipazioni Euro 10,00 compreso cena alla Sagra della salsiccia e integratori
- Premiazioni: i primi tre classificati di ogni categoria con prodotti tipici locali e tecnici
Vige regolamento F.C.I.

31 luglio 2011 VII Granfondo dell'Est! Est!! Est!!!
MANIFESTAZIONE INSERITA NEL:
- 3º Circuito della Maremma Tosco Laziale - 6ª prova
- 2º Circuito della Tuscia - 5ª prova
- V prova XCP CUP MTB LAZIO
Possono partecipare tutti gli atleti agonisti ed amatori in possesso della tessera F.C.I. o di Enti di Promozione Sportiva riconosciuti dal C.O.N.I.
- Categorie Agonistiche: esordienti - allievi - juniores - elite/under23 (m/f )
- Categorie Amatori: elitesport - M1 - M2 - M3 - M4 - M5 - M6 oltre - donne unica
- Categoria Cicloturistica
- Non Tesserati OBBLIGATORIO CERTIFICATO MEDICO IN ORIGINALE

PERCORSO LUNGO KM 48 + Trasferimento - Dislivello: 1.100 mt - Grado di difficoltà: MEDIO
PERCORSO PEDALATA ECOLOGICA KM 32 + Trasferimento - Dislivello: 650 mt - Grado di difficoltà: MEDIO
PERCORSO CORTO KM 24 + Trasferimento (OBBLIGATORIO esordienti - allievi, m/f) - Dislivello: 600 mt - Grado di difficoltà: MEDIO

Iscrizioni:
Obbligatoria per le categorie agonistiche e amatori FCI tramite sistema informatico federale entro il 28 luglio 2011 - ore 20,00 (Fattore K)
Chiusura iscrizioni ore 8.30 del 31 luglio 2011.
Quota di Iscrizione:
- Euro 20,00 in preiscrizione da effettuarsi entro le ore 20,00 del 28 luglio 2011 utilizzando il modello sul sito internet
- Euro 25,00 nei giorni successivi e sul posto
- Iscrizione gratuita per le categorie open - junior - allievi - esordienti
L'iscrizione comprende: pacco gara contenente prodotti tipici locali e integratori EthicSport,
assistenza sanitaria, docce calde, lavaggio bici, ristori lungo il percorso e pranzo a tutti i partecipanti.
La quota per il pranzo per ogni eventuale accompagnatore è di Euro 10,00.
Il Pagamento della quota di iscrizione, oltre la quota pranzo di eventuali accompagnatori, va effettuato a mezzo bonifico bancario Banca BCC Credito Cooperativo Roma
Ag. 176 - Montefiascone IBAN: IT20 D083 2773 1600 0000 0000 141 intestato al G.C. PER L'EST! EST!! EST!!! DI MONTEFIASCONE ASD.
Il modello di preiscrizione, compilato in stampatello in ogni sua parte e la copia della ricevuta del bonifico devono essere inviati entro il termine suddetto a mezzo telefax al n. 0761 830066.
Importante: al raggiungimento di 500 partecipanti verranno chiuse le iscrizioni.

Modulo iscrizioni: CLICCA QUI

RITROVO:
- ore 07.00 - 31 luglio 2011 - Via San Francesco - Montefiascone (Presso Convento Frati Cappuccini)
Verifica tessere e consegna pacchi gara e Chip
- domenica 31 luglio 2011 dalle ore 07.00 alle ore 08.30 - Via San Francesco, Montefiascone (presso il Convento dei Frati Cappuccini)
ore 09.00 - Chiamata griglie per trasferimento alla partenza
ore 09.30 - 1ª Partenza: juniores, elite/under23 e amatori - Loc. Coste
ore 09.40 - 2ª Partenza: esordienti, allievi, cicloturisti e non tesserati - Loc. Coste
L'intero percorso sarà tracciato con segnaletica convenzionale e fettuccia, personale addetto presiederà in posizioni strategiche.

Premiazioni inizio ore 13,00 - Via San Francesco, Montefiascone.
Classifiche:
Saranno premiati
- i primi 3 assoluti Granfondo con coppe e buoni spesa del valore di € 600,00 complessivi
- i primi 3 del Percorso Corto con coppe, cesti e prodotti tipici
- i primi 5 atleti: esordienti - allievi - juniores - open
- i primi 10 atleti: donne - MSport - M1 - M2 - M3 - M4 - M5 - M6 oltre
- le prime 5 società con maggior numero di partecipanti
- per i partecipanti alla 'Pedalata Ecologica' verranno estratti premi a sorteggio
- l'atleta più giovane e meno giovane

Vige regolamento F.C.I.
Servizio cronometraggio Champion Chip

Importante:
- la Società organizzatrice non sarà responsabile dell'inserimento degli atleti nella procedura federale F.C.I. fattore K
- L'organizzazione declina ogni responsabilità per se e per i suoi collaboratori, per incidenti a persone, animali o cose che dovessero verificarsi prima, durante e dopo la manifestazione
- È fatto obbligo a tutti i partecipanti l'uso del casco rigido protettivo, per quanto non compreso nel presente regolamento vigono le norme generali che regolano l'attività cicloamatoriale e cicloturistica della F.C.I., inoltre vige il codice della strada.
L'organizzazione si riserva di variare il percorso di gara per motivi tecnici e di sicurezza
- Per cicloturisti e non tesserati è obbligatorio il percorso ecologico (medio)

INFO: Tel. 0761 823859 / 824695 - Cell. 328 8281893 (Ulderico) - 347 4533456 (Carlo) - 349 6028119 (Mario)
[URL="http://www.montefiasconegranfondo.it"]www.montefiasconegranfondo.it[/URL] - [URL="http://www.mtbmontefiascone.it"]www.mtbmontefiascone.it[/URL] - [URL="http://www.timebike.it"]www.timebike.it[/URL]



Pubblicata il: 12-07-2011
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Arielmario

Biker novus
17/11/09
25
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montefiascone
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la sagra della salsiccia e integratori non s'era mai sentita! :smile:


Dipende.....quello che si intende per integratori....i nostri non sono fatti per integrare sali minerali.....ma colesterolo grassi saturi e insaturi, tricliceridi ecc...provare per credere....
Comunque la gf e' molto ben organizzata con la massima attenzione verso la sicurezza con dei panorami molto belli e suggestivi che valgono veramente la pena.... poi finite le fatiche potrete rifocillarvi all'ombra dei pini secolari.
 

BiciDaMontagna.com

Biker forumensus
27/1/11
2.060
-7
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Viterbo
www.bicidamontagna.com
Dipende.....quello che si intende per integratori....i nostri non sono fatti per integrare sali minerali.....ma colesterolo grassi saturi e insaturi, tricliceridi ecc...provare per credere....
Comunque la gf e' molto ben organizzata con la massima attenzione verso la sicurezza con dei panorami molto belli e suggestivi che valgono veramente la pena.... poi finite le fatiche potrete rifocillarvi all'ombra dei pini secolari.

Arielmario, vuoi che non conosciamo ?...... :smile: alla fin fine MTB vuol dire Magnamo Tanto e Bevemo Io mi iscriverei con piacere alla cronodiscesa, ma comunque una visita ve la si fa ceramente, grazie per la segnalazione.
 

Arielmario

Biker novus
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windbike

Biker assatanatus
29/7/08
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lazio
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Bike
ROCKRIDER xc900s
Ciao Arielmario, com'e' come percorso....presenta difficolta' particolari? anche uno poco allenato puo' prendere in considerazione di partecipare con spirito turistico?

ciao
 

mauro 65

Biker novus
28/7/11
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lazio
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Io ho partecipato lo scorso anno, e posso dire che non presenta particolari difficolta' il tracciato presenta dei piccoli strappi e poi l'ltima salita che porta al paese e' un po' impegnativa ma con un minimo di allenamento si fa' tranquillamente....comnque io quest'anno tornero' perche' mi sono molto divertito il percorso e' bello e l'organizzazione e' veramente ok!!
 

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