donare il sangue

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  118. Chzenna 3 VE Evviva abbiamo trovato il CENTESIMO!!!!!!!!!!
  119. Rix 2 TE
  120. Cowboy76 2 BO
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  123. 1tillo3 2 FM
  124. Svauz 2 RM
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  129. BIRD65IT nc SV
  130. Ferern 1 FC
  131. Bajulera 0 MO
  132. Fabris66 -- BG
Mi sono aggiornato anche io che ho donato prima di natale!!!
Colgo l'occasione per fare gli auguri a tutti di un 2014 bello bello bello!!

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Romo

Biker serius
18/1/09
209
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Oltrepò pavese
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Ciao boss e tanti auguri per il nuovo anno.
Non mi aggiorni a 131 ?
Così, tanto per ....
Grazie e comincia a pensare alla nuova stagione, quindi in riga e allenamenti duri .
 

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  131. Bajulera 0 MO
  132. Fabris66 -- BG
Per carità!!!! mi deve essere sfuggito......sai l'età, il natale, il capodanno, le cavallette, gli alieni, l'influsso della luna, i buchi neri, ecc ecc
P.S. ho aggiornato questo elenco......
 

BLACK JACK

Biker tremendus
4/2/08
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prov. Varese
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spiri ha scritto:
oggi sesta donazione!

grazie
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  86. Sandro 10 CO
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  108. Spiri 6 BG
  109. Echo21 4 TN
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  111. Marmuz 4
  112. LuBlu_17 4 GE
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Aggiornato spiri
Passavo per un saluto ragazzi
 

BLACK JACK

Biker tremendus
4/2/08
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Ciao Mr. President
La schiena?! ... non benissimo, ma sono grato al cielo per questi piccolissimi miglioramenti, non so se dovuti al riposo delle vacanze natalizie, o al nuovo trattamento. Vorrei tanto che questo fosse l'inizio di qualcosa di positivo (finalmente)
Grazie infinitamente , sia a te sia a quanti mi sono stati vicino e lo sono tuttora, fosse anche con un messaggino
Un immenso abbraccio a tutti voi
 
M

max_75

Biker novus
30/12/13
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Contribuisco al nobile argomento, non sono un medico, dono sangue (intero) dal 1998, praticamente più di 40 donazioni e da quello che vedo ad ognuno fa un' effetto diverso che va dal niente al malessere vero e proprio.
Privare il corpo di 450 cc di sangue non è uno scherzo, il corpo è tarato ed organizzato per "lavorare" ad una certa pressione sanguigna, con la perdita del sangue il corpo ne mette immediatamente in atto la reintegrazione aumentando il carico di lavoro di tutto ciò che occorre per ricrearlo, quindi si ha un notevole dispendio energetico. Il corpo dovrebbe stare a riposo in quanto in questo modo tutti gli organi sono "serviti" allo stesso modo nonostante la perdita, allenarsi fa richiedere maggior sangue all' apparato muscolare, il cuore accelera per ottimizzare l' ossigenazione in una situazione dove il corpo stà "correndo ai ripari" e questo non è bene.
Donare sangue è un grosso gesto di altruismo, ma poi per un paio di giorni bisognerebbe pensare a se stessi.
In ultimo, eviterei allenamenti anche almeno il giorno prima della donazione.
 
A

ADMARC2

Biker tremendus
10/9/05
1.173
1
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Franciacorta!
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Ciao Max, credo che come hai scritto tu stesso all'inizio, le reazioni siano diverse da persona a persona. Donare il sangue può servire anche a conoscere meglio il proprio corpo, e a capire cosa si possa o meno fare; tieni presente che le risorse dell'organismo sono davvero elevate, e spesso solo la testa ci impedisce di vederlo fino in fondo. Il tuo atteggiamento è sicuramente prudente, ma forse un po' troppo 'conservativo'..
Io, quando mi allenavo un po' "seriamente", ho sempre fatto la seduta di allenamento sia il giorno precedente, che il giorno stesso della donazione (questa un po' soft), mentre preferivo fare il giorno di riposo quello successivo, per poi riprendere la solita tabella. Chiaramente il giorno della donazione l'allenamento è leggero; si sente di più la fatica, i ritmi calano un po', ma nulla di traumatico: l'organismo imparerà a recuperare più in fretta: è allenamento anche quello.
Chiaramente se uno non si sente bene, è un altro conto; per gente che fa' sport e donazione, però, non mi pare che sia questo gran problema..

Ciao.
Marcello.
 

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Biker perfektus
22/8/07
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anguillara sabazia
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Benvenuto allora.....
Ti mettiamo in lista???
 

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Biker perfektus
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anguillara sabazia
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  10. Maurosalva 66 MC
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  13. Bagniiiiiiino 60 VT
  14. Embolo 60 MB
  15. Biker69 57 PG
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  19. Rembo 51 SV
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  94. Dargenrider 8 BG
  95. Luca 20-3 7 BG
  96. -baloo- 7 TO
  97. Cristian.D 7 MC
  98. Nosferato 7 VI
  99. Billofashion 6 SR
  100. Bacarozzo 6 PG
  101. §ilvë®.§u®fë® 6 AN
  102. Emilianocena 6 TO
  103. Jose mr. doctor 6 GE
  104. Tc70 6 BS
  105. Gab75 5 PG
  106. Zausers 5 VE
  107. Logio 5 MI
  108. Samuelb 5 VI
  109. Spiri 6 BG
  110. Echo21 4 TN
  111. Beppezot 4 TV
  112. Marmuz 4
  113. LuBlu_17 4 GE
  114. Mollan 4 MB
  115. Nagao72 4 AN
  116. Marinante 4 VE
  117. Effe 3 PD
  118. Tiziano 3 LU
  119. Chzenna 3 VE Evviva abbiamo trovato il CENTESIMO!!!!!!!!!!
  120. Rix 2 TE
  121. Cowboy76 2 BO
  122. FOX84 2 VI
  123. Paoleto 2 TN
  124. 1tillo3 2 FM
  125. Svauz 2 RM
  126. Peppe all Road 1 ??
  127. Disgraziau 1 OR
  128. Miciob 1 VR
  129. Fabio83 1 GE
  130. BIRD65IT nc SV
  131. Ferern 1 FC
  132. Bajulera 0 MO
  133. Fabris66 -- BG
Aggiornato
 

BLACK JACK

Biker tremendus
4/2/08
1.337
-2
0
50
prov. Varese
Visita sito
max_75 ha scritto:
Contribuisco al nobile argomento, non sono un medico, dono sangue (intero) dal 1998, praticamente più di 40 donazioni .....
Clicca per allargare...

44x11 ha scritto:
Benvenuto allora.....
Ti mettiamo in lista???
Clicca per allargare...

Un saluto a tutti [MENTION=155490]max_75[/MENTION]
Ciao Max, come già fatto dal nostro esimio e infaticabile Mr.president ovvero 44x11 ti chiedo anche io se sarebbe di tuo interesse entrare a far parte, ed allargare la lista dei pedalatori donatori
Se si basta solo farci sapere la tua provincia ed il numero delle tue donazioni.
A prestissimo



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