benvenuto,se hai un po' di allenamento non dovresti avere problemi al giro di domenica.o-o
Sto 'risosante' mesa' di 'olio di gomito della biella' che mandavo a prendere agli allievi ufficiali quando ero sergente dei 'marines' eheheheheh
ora mi state tentando...potrebbe essere una buona occasione per conoscervi e per vedere come andate....oltre che per incominciare a capire qualcosa di MTB...il risosante forse ho capito quale è ...quello tutto strano all'interno mi sa con una cameriera bionda ...potrei esserci...oggi pom. vi do la risposta!
Lo vedi Arà... sei gradita....
Lassa perde er lavoro!!!
sinceramente sarebbe la mia prima uscita ma a grandi linee 30 km li faccio abbastanza bene....a meno che non siano 30 km a 40 km/h ...benvenuto,se hai un po' di allenamento non dovresti avere problemi al giro di domenica.o-o.....
L'appuntamento e' alle 8.30 alla fine del lungolago di nemi presso il ristorante la fiocina,si raggiunge per chi viene dall'appia da Genzano,seguendo i cartelli stradali.
L'itinerario si svolge completamente nei boschi del parco dei castelli romani,con qlc trasferimento in salita su asfalto su strade poco frequentate.
Il tracciato e' abbastanza 'free' nel senso che sara' adattato on the way in base al livello tecnico di tutti i partecipanti,si presta a molti tagli e deviazioni.
Rifornimenti di acqua:dopo la prima salita a Genzano,Nemi al ritorno:una borraccia non basta!portate anche qlc snack,il consumo energetico si fara' sentire.
Le ginocchiere in discesa saranno gradite dalle nostre gambette anche se non indispensabili.
Non montate gomme semislick....
listarella comprensiva di indecisi e dispersi...
Madcat pranzo
Tostarello pranzo
TheBiker ?
Serena?
Hmkid ?
Axcxa - il mio regno x una forca...
Airali -il mio regno x una biga...
Badbat75 pranzo
Joebar ?
Marco69 pranzo
SHT ?-se non gli prende qlc altra scimmia
XR400 ?
Samuelgoal ?
Ego ?
quasi, quasi...verrebbe pure io...
però nun pozzo magnà saporito...sto ancora a dieta!!!!
...io in base a quale condizione tornerò stasera da una festa decido se andare in makkina o in bici... vedremo...
quasi, quasi...verrebbe pure io...
però nun pozzo magnà saporito...sto ancora a dieta!!!!
il porello si fa in bici dall'infernetto a spinaceto, dove passiamo a prenderlo noi...Col cavoloHai detto che passavi alle sei a prendermi in bici e io mi sono tenuto libero la serata per essere in forma domani.
Vabbè va vai a gozzovigliare, tanto io vengo con Tost e Mares (in bici).
Se Madcat ci abbonasse un quarto d'ora potremmo esssergliene grati. Possiamo fare 8.45? Improcrastinabili però, promesso. Non è per pigrizia, è questione logistica. Se non si può spaccheremo il secondo alle ore 08.30.
quasi, quasi...verrebbe pure io...
però nun pozzo magnà saporito...sto ancora a dieta!!!!
Se Madcat ci abbonasse un quarto d'ora potremmo esssergliene grati. Possiamo fare 8.45? Improcrastinabili però, promesso. Non è per pigrizia, è questione logistica.
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