Domande sull'allenamento

fyase

Biker superis
13/5/09
370
11
0
Genova
Visita sito
Bike
Ancillotti FRY 27.5
Grazie x le risposte. Non sono un agonista volevo solo sapere se c era un metodo più preciso per capire il range di aerobica e di soglia. Se i valori postati precedentemente vanno bene uso quelli....
 

Classifica giornaliera dislivello positivo

Classifica mensile dislivello positivo