Buongiorno, da ormai diverso tempo praticando DH in discese particolarmente lunghe e ricche di rapide sollecitazioni, alla fine della discesa ho le articolazioni della mano che mi fanno male. A fine giornata a volte il dolore è forte e mi prosegue per i giorni a seguire anche schiacciando le articolazioni con le dita... Da cosa può dipendere e come posso evitarlo? Grazie mille
