Dolore al collo

[pluto]

Gentile Giampaolo,
cercherò di darle più informazioni possibili, magari anche inutili.
Ho un dolore al collo nella parte posteriore destra che dura da ormai qualche anno. All'inizio si presentava come spasmo (come una fitta che mi faceva contrarre in modo brusco, in particolare ogni starnuto era accompagnato dallo spasmo) mentre ora invece rimane più costante e si fa sentire di più alla mattina. Il medico di base dopo un certo periodo di sofferenza, mi ha fatto fare una radiografia da dove non emerge nulla se non una leggerissima spondilosi. Il mio fisioterapista ugualmente non ha saputo darmi un aiuto concreto. Ho notato nel tempo che mangiando meno carne attenuo un pò questo dolore. Un altro modo in cui si attenua il dolore è con degli squat al castello in palestra. Una ultima cosa che vorrei aggiungere è che sia la mtb che il nuoto mi danno un certo giovamento e che il dolore si accentua nei periodi in cui sono costretto a cessare l'attività fisica, anche per solo una settimana.

La ringrazio per l'aiuto.

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[GPA]

Niente "lei",sono un forumendolo come te! Il tuo problema potrebbe essere una contrattura di un capo del muscolo sternocleidomastoideo,ipotesi avvallata dal fatto che il dolore si acuisce in assenza di lavoro. Farei un'ecografia per escludere la presenza di fibre muscolari rotte,tendini inserzionali parzialmente lesionati o miomi,cioè neoformazioni benigne muscolari. Se l'eco è totalmente negativa per tutto ciò potresti fare una visita neurologica con eventuale,a discrezione del neurologo, elettromiografia per valutare l'innervazione del muscolo interessato. Nel mentre sempre utile un abbondante stretching. ciao

 

[Domingosh]

Niente "lei",sono un forumendolo come te! Il tuo problema potrebbe essere una contrattura di un capo del muscolo sternocleidomastoideo,ipotesi avvallata dal fatto che il dolore si acuisce in assenza di lavoro. Farei un'ecografia per escludere la presenza di fibre muscolari rotte,tendini inserzionali parzialmente lesionati o miomi,cioè neoformazioni benigne muscolari. Se l'eco è totalmente negativa per tutto ciò potresti fare una visita neurologica con eventuale,a discrezione del neurologo, elettromiografia per valutare l'innervazione del muscolo interessato. Nel mentre sempre utile un abbondante stretching. ciao

mi permetto di intervenire solo per una certa esperenza personale e familiare
I dolori a collo possono essere generati da molteplici fattori, ahimè...
un certo sollievo si ha facendo tanto stretching, attenzione ai gesti che devono essere delicati e mirati: uno specialista (massofisioterapista o preparatore atletico competente, es) potrà darti i giusti consigli.
Cura, poi, letto e cuscino: che siano appropriati
e buona fortuna!

 

[SirFlamb]

Ovviamente ogni esperienza resta sempre un fatto personale ma io una brutta contrazione muscolare alla spalla, dopo alcuni anni di torcicollo quasi permanente, sono risucito a risolverla con la chiropratica che in Italia non e' riconosciuta come specializzazione medica ma e' ugualmente praticata nei centri di fisioterapia ricorrendo a medici statunitensi. Ovviamente e' sempre necessaria un'indagine preliminare ad opera di 'specialisti' .

good luck