la mia idea ora come ora, poi valuterò sabato mattina, è:
canotta tecnica,completo estivo e manicotti alla partenza!
smanicato antivento in tasca!
i 200-300gr dell' antipioggia non sono assolutamente un problema.. anzi.. il problema è che non saprei dove metterlo! ahah.. tra 2fast, camera d'aria (non si sa mai che tagli il copertone), cellulare, barrette e gel vari non penso di avere spazio per anche l'antipioggia! e lo zaino non se ne parla.. dopo 10 km sarei li a soffrire dal mal di schiena (oltre a quello alle gambe)
quindi boh.. mi sa che se si parte col sereno e le previsioni sono OTTIME lo lascio a casa.. se no vedro di trovargli un posto! mah..
Consigli doppia maglia quindi? Nello specifico perché? Io pensavo di partire solo con la maglia maniche corte della divisa...
considerando di gestire la gara senza flessioni particolari , che tempo pensi di riuscire a realizzare?
la mia idea ora come ora, poi valuterò sabato mattina, è:
canotta tecnica,completo estivo e manicotti alla partenza!
smanicato antivento in tasca!
Salve escusate, una domanda a chi è della zona, il giorno prima della gara con i miei amici volevamo fare una sgambata che da dobbiaco va in Austria per poi ritornare con il treno, dovrebbero essere 52 km di ciclabile ma ho letto che sono tutti in pianura o leggera discesa, il mio dubbio è se fare tutti quei km il giorno prima della gara, se è davvero cosi semplice il percorso o si rischia di stancare le gambe visto l'impegno del giorno dopo?
Io punto al lungo deciso.. l'anno scorso era più duro sia in lunghezza che dislivello.....fatto in 7 h 39 min.....il problema è che tre settimane fa mi sono incrinato le costole in una caduta e da allora ho fatto solo bdc.....alla fine arrivo alla gara con 2000 km più o meno....di cui 700 fatti a giugno......speriamo
Siamo a livelli del Dantercepies della Sella Ronda Hero o peggio?
In effetti è una saluta che incute timore l'Elmo....
Vai in auto...son 15 min di macchina...io dormo a Rasun. Anche se mi tenta il riscaldamento...e poi fiondarmi direttamente in griglia :)
Ditemi che il "telo" mare è uno scherzo! Cioè dai, 140x60 cm di telo, è un telo per cani o bambini...una cosa risibile! Figura da pellegrini per quanto mi riguarda. Speravo di sfogliarlo al mare, ma finirà in garage
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