Complimenti... un ottimo obiettivo.!
Devi avere un buon "passo" per aspirare a quel tempo... 👍👍
Inviato dal mio GT-I9195 utilizzando Tapatalk
Complimenti... un ottimo obiettivo.!vorrei stare sulle 7 ore , dato che quest anno è piu corto di 6km e con meno disl. sperando che non mi fanno partire dalle ultime griglie, ma essendomi iscritto tardi forse sarò nelle retrovie in partenza, spero almeno di non trovare ingorghi alla prima salita come quest anno ..
Dunque rispetto a quest anno il percorso del prossimo anno è piu veloce di 20 min circa essendo piu corto e con meno disl . Quindi se riesco a gestirmi meglio, fermarmi meno ai ristori non è difficile ne troppo ambizioso come obbiettivo . Molto piu difficile è scendere sotto le 7 ore per meComplimenti... un ottimo obiettivo.!
Devi avere un buon "passo" per aspirare a quel tempo... 👍👍
Inviato dal mio GT-I9195 utilizzando Tapatalk
Bene per te...... io se riuscirò ad avvicinarmi alle 8 ore sarò contento😂😂 .... il mio gentil peso non perdona sulle salite più dure Dell Elmo e del Croda...Dunque rispetto a quest anno il percorso del prossimo anno è piu veloce di 20 min circa essendo piu corto e con meno disl . Quindi se riesco a gestirmi meglio, fermarmi meno ai ristori non è difficile ne troppo ambizioso come obbiettivo . Molto piu difficile è scendere sotto le 7 ore per me
Inviato dal mio SM-G900F utilizzando Tapatalk
vorrei stare sulle 7 ore , dato che quest anno è piu corto di 6km e con meno disl. sperando che non mi fanno partire dalle ultime griglie, ma essendomi iscritto tardi forse sarò nelle retrovie in partenza, spero almeno di non trovare ingorghi alla prima salita come quest anno ..
Io mi accontento di restare sulle 7 ore minuto più minuto meno ..qualche malizia dall esperienza di questo anno anno l ho colta.. Due porta Borraccie con due borraccie da 750 e più roba da mangiare dietro. Così risparmio minimo 10 min di fermate ai ristori. Quest anno ero obbligato a fermarmi a ogni ristoro per via della sola borraccia che mi ero portato ero sempre a secco .. e se avevo preso un paio di barrette energetiche in più avrei evitato di appesantirmi coi panini e strudel che mi sono mangiato al croda rossa e a s.silvestro. alla fine basta fermarsi a 3 ristori soltanto se ti organizzi bene.si diciamo che è il verso più abbordabile e che consente ai bikers di "livello medio" di abbattere la fatidica sgl delle 7hr ed agli amatori evoluti la sgl delle 6 hr
Il problema della e-bike è che è un mezzo diverso, che mette in condizione gente con meno forma (e magari anche meno capacità) di competere anche con gente di alto livello (e magari anche rompere le balle).
Mi spiego: se Lakata prende il mio cancello da 11 kg, arriva sicuramente nei primi 10 lo stesso. Se io prendo la sua bici da 8 kg, arrivo lo stesso ennesimo. Ergo, la differenza la fanno principalmente doti atletico/tecniche e allenamento, cioè il fattore umano. Le differenze di peso e componentistica sono alla fine secondarie. Ma se io prendo una e-bike, non gli starò davanti, ma è capace che lo passo sulla prima salita e gli rompo gli zebedei nella prima discesa. E, alla fine, non arrivo tanto lontano. Il tutto perchè sono mezzi diversi, direi che si potrebbe definire una sorta di doping tecnologico.
E' come se andassi a fare il mondiale di Moto3 e, siccome sono più scarso e non mi posso allenare, partecipo con una MotoGP. Sempre moto sono e sono spinte fondamentalmente da motori concettualmente simili, ma mi pare che con la seconda avrò un aiutino non trascurabile. In rettilineo passerò tutti, ma in staccata e in curva mi triteranno le orecchie tutti quanti.
Ergo, ben vengano le gare per e-bike, ma BEN DISTINTE e non mescolate a quelle delle MTB muscolari.
Bene per te...... io se riuscirò ad avvicinarmi alle 8 ore sarò contento���� .... il mio gentil peso non perdona sulle salite più dure Dell Elmo e del Croda...
Inviato dal mio GT-I9195 utilizzando Tapatalk
Non è difficile da credere. . Si chiama dote naturale. . Chi ha un fisico predisposto a questi tipi di attività sportiva ha un enorme vantaggio. Dopo naturalmente si devono allenare pure loroè difficile da credere ma ho un collega che è alto 193x87 Kg ed è arrivato nei primi 70 alla novecolli in bdc ed è in grado alla DSB di abbattere il muro delle 6hr
Grande l amico...in ogni caso, tiro ad indovinare , non ha la nostra età sicuramente....è difficile da credere ma ho un collega che è alto 193x87 Kg ed è arrivato nei primi 70 alla novecolli in bdc ed è in grado alla DSB di abbattere il muro delle 6hr
Grande l amico...in ogni caso, tiro ad indovinare , non ha la nostra età sicuramente....
Inviato dal mio GT-I9195 utilizzando Tapatalk
Bene per te...... io se riuscirò ad avvicinarmi alle 8 ore sarò contento😂😂 .... il mio gentil peso non perdona sulle salite più dure Dell Elmo e del Croda...
Inviato dal mio GT-I9195 utilizzando Tapatalk
Sì Croda Rossa.....dopo l Elmo scendi alle Malghe fino al Passo Monte Croce e poi il Croda....Per Croda, intendi Croda Rossa??? Che io sappia dopo Valle San Silvestro c'è Monte Elmo, a seguire il Baranci e dulcis in fundo Prato Piazza, o mi sbaglio???
Sì Croda Rossa.....dopo l Elmo scendi alle Malghe fino al Passo Monte Croce e poi il Croda....
Inviato dal mio GT-I9195 utilizzando Tapatalk
Si..vero !! devono essere i brindisi incominciati troppo presto ad annebbiare la menteno, ha ragione Pasquale, niente Croda quando c'è l'Elmo!
è del 1980, ma a parte l'età ha corso nelle categorie giovanili ...
sicuramente ha un fisico formato negli anni correndo nelle giovanili ed inoltre e' ancora "giovane".... io mi accontento di quello che riesco a fare essendo 8 anni che pedalo ed in maniera un poco piu assidua e convinta solo 2/3.......
Avere avuto piu testa 20 25 anni fachissa' forse sarei riuscito anche io a fare quei tempi...ma allora le priorita' che mi davo erano altre
Comunque basta pedalare....
o-oo-o
no, ha ragione Pasquale, niente Croda quando c'è l'Elmo!
Non è difficile da credere. . Si chiama dote naturale. . Chi ha un fisico predisposto a questi tipi di attività sportiva ha un enorme vantaggio. Dopo naturalmente si devono allenare pure loro
Inviato dal mio SM-G900F utilizzando Tapatalk
a mio parere questi atleti, contrariamente ai bikers di livello medio (categoria cui appartengo), viaggiano sulla salita secca il 20% più veloci, delta che si amplifica man mano che le salite si susseguono.
Qualche volta resto stupito di come mi trascino faticosamente sull'ultima salita... è anche vero che dedico all'allenamento 350 max 400 hr/anno
mentre chi si prepara da under 6 si allena almeno 600hr da anni... sarebbe interessante stimare il miglioramento cronometrico a parità di allenamento
Beh....mi conforti un poco riportando questi dati.....io quest'anno non sono arrivato neanche alle 200 ore....
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?