Molla: ha molti vantaggi, meno manutenzioni rispetto ad uno ad aria, maggiore linearità e surriscaldamento inesistente costo minore (non prendiamo ohlins arma e simili)
Unico svantaggio il peso maggiore
Aria: pesa meno, ma ha bisogno di più manutenzione (almeno 1 volta l'anno revisione cambio
olio, o-ring ecc) però ha il bloccaggio quasi sempre oltre ad altre modalità (tipo su fox climb, trail e descend) e ha una progressione molto meno lineare inoltre l'attrito creato tende a farlo scaldare su lunghe discese (il problema è meno presente su quelli dotati di piggy back o high volume, tipo RS
monarch plus o fox float X-2)
Dipende dall'uso che ne farai e dalla bici ma è recentemente uscito il DB coil con blocco,
secondo me molto valido sulle endurone.