Quali sono per voi gli arnesi, la strumentazione e i prodotti indispensabili per la sopravvivenza della vostra MTB??
Sia "per casa" che da portare in ogni uscita...
Ciao!
Sia "per casa" che da portare in ogni uscita...
Ciao!
kit riparazione bici
un utensile multiuso, 1 camera d'aria, smagliacatena e falsa maglia, tiraraggi
Set di leve per lo smontaggio del copertone
Pompetta
da non dimenticare il kit di pronto soccorso.....
tempo fa lessi da qualche parte che tu suggerivi di procurarsi un fischietto per le evenienze catastrofiche...la trovai una cosa assennata e me ne sono preso uno da deca...che dici funzionerà?
Concu...sei troppo troppa!
ohhhhhh finalmente uno che ascolta i miei consigli......pure io l'ho preso da deca.....con bussola e Termometro per Temperatura Ambiente -
allora ti faccio vedere il mio zaino......
1 Telo isotermico, IMPORTANTISSIMO (E indispensabile se qualcuno si fa male,mentre si aspettano i soccorsi,occorre impedire lo shock termico(ipotermia) avvolgendo linfortunato e isolandolo il più possibile.)
1 fischietto, quando si esce da soli buona regola averne uno. (Se si è immobilizzati e si dispone del fischietto, la norma di chiamata di soccorso prevede di dare sei volte in un minuto, ad intervalli regolari, pausa di un minuto e ripetere il tutto finché non si ottiene risposta. La risposta: entro un minuto dare il segnale per tre volte ad intervalli regolari.
1 accendino e un coltellino pieghevole con forbice
salviettine disinfettanti (così non servono ingombranti flaconi.)
cerotti medicati
Pacchettino garze sterili 10x10.
Una benda autofissante da 8-10 cm.
Pinzette,forbicine
1 rotolo di cerotto (meglio se di tela) di larghezza 2,5 o 3 o 5 cm, molto utile perché in una ferita dove si dovranno mettere i punti di sutura lo si può usare per avvicinare i lembi della cute,una,due tre strisce di 6 cm in base alla ferita,così si chiudi e poi si mette sopra un cerottino medicato e la ferita non sanguina più.
ghiaccio istantaneo; se avete posto potrebbe risultare utile,in un trauma cranico,in un trauma facciale (botta al naso,ci metti il ghiaccio alla radice del naso sperando si fermi lemorragia).
guanti in lattice
cicatrene pomata(in pomata non si forma la crosta brutta brutta)
soluzione fisiologica
spary ghiaccio
antidolorifici
fiala cortisone+ siringa( soluzione iniettabile di BENTELAN)
stick dopo puntura
stick anti puntura
balsamo labbra
crema solare
forbicine
pinzette
cosa mettere nello zaino??????
1 camelback
2 giacca antipioggia
3 giacca anti vento
4 calze
5 scaldamani-piedi-guanti in seta-copri collo
6 maglia ricambio
7 kit pronto soccorso
8 giubbino invernale
9 roba da mangà a volontà
10 kit riparazione (Pezze toppe camera aria Tip Top)
11 sali minerali-potassio
12 destrosio
13 carbogel
Manca una delle cose basilari: carta igienica
..............
allora ti faccio vedere il mio zaino...........................
Vero, "purtroppo" è successo anche a me ed è stata l'occasione buona per far rimangiare le parole a che mi sbeffeggiava sul contenuto del mio zainograzie....ma c'è chi mi prende in giro....tranne quando stanno male
Ed io che pensavo di portarmi troppa roba, ora che ho letto questo mi stai facendo venire il dubbio di cambiarmi lo zaino, l'ultima volta che sono salito sull'Etna a quota 2920 mt (il 21/12/2010) ed ero da solo, ecco cosa avevo al seguito (andando un pò O.T.):
nello Zaino:
1 litro d'acqua (in due bottigliette dal mezzo litro)
3 barrette energetiche
4 pezzetti di cotognata (fatta in casa)
3.7 euro in spiccioli
2 mele
1 banana
1 giubbino in wind stopper
1 giubbino antipioggia
1 maglietta termica di ricambio
1 paio di calze
1 paio di sottoguanti di seta
1 paio di sottoguanti con strato in windstopper sul dorso
1 paio di guanti impermeabili
1 sottocasco in windstopper
1 passamontagna in pile
1 sottogola in pile
2 bandane in microfibra
1 sottogola in windstopper
1 coppia di manicotti in tessuto leggero
1 minitreppiedi
1 fotocamera
1 paio di copriscarpe in tessuto leggero (strato interno soffice)
1 paio di copriscarpe impermeabili in neoprene
1 kit di pronto soccorso con cerotti e garze sterili
2 telefonini
2 pacchetti di fazzolettini
1 confezioni di salviettine umidificate
bustine di plastica (per proteggere gli oggetti in caso di pioggia)
un portafogli con documenti, carte di credito/bancomat etc
Attrezzi:
1 minipompa
1 forcellino
1 nastro isolante
1 nastro autoagglomerante
1 pinza multiuso
1 park tool con 23 mini utensili
1 bomboletta gonfia/ripara
1 camera di ricambio
1 coppia di leve cacciacopertoni
1 falsa maglia
3 maglie di catena (Sram PC971 come quella montata)
1 coppia di pastiglie
1 minitaglierino
2 stilo per la fotocamera
1 minilampada con ricarica a dinamo (autonomia illimitata)
elastici
fascette di plastica da elettricista
guanti in lattice monouso
Addosso:
1 sottopantalone termico
1 pantalone mimetico
1 calzoncino in lycra con fondello in gel
1 maglietta intima
1 sottocasco in cotone
1 maglia invernale
1 paio occhiali
1 casco
1 paio di sottoguanti in seta
1 paio di guanti impermeabili, traspiranti, antivento e caldi
1 paio di calze invernali
1 paio di Scarponi da trekking (tg. 47)
Sulla bici (RR 8.1):
1 portaoggetti sottosella con dentro un Kay way - una bandana in microfibra - 1 paio di guanti in lattice monouso (tutto rigorosamente compresso)
1 staffa per il navigatore
1 navigatore Garmin Zumo 500 (schermo da 3,5"), stagno e con tasti per guanti
1 litro di integratore
1 minicamera per i video tipo portachiavi
Forse non dimentico nulla ma ora mi chiedo, il peso "a pieno carico" non lo so, ma considerando che io sono peso circa un quintale, quanto influirebbe una bici di 2/3 kg più leggera?
Vero, "purtroppo" è successo anche a me ed è stata l'occasione buona per far rimangiare le parole a che mi sbeffeggiava sul contenuto del mio zaino
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