Cosa pensate del nuoto?

[massimoz]

Sport bellissimo e completissimo... o-o

Prodotti MTB scontati

 

[pescecane]

:-? :-? :-?

 

[frogh]

Allora : non troverai mai nessuno che ti dira' di non fare nuoto.....è uno sport che puo' o non puo' piacere, ma e' quasi sicuramente il migliore per le sue doti cardiologiche, polmonari, muscolari ecc. ecc..
Ma se cerchi uno sport che possa in qualche modo sopperire alla mancanza della bike nel periodo invernale be' senza ombra di dubbio e' la corsa.In primis lavori con le gambe(anche se in modo diverso dalla mtb),ti aiuta tantissimo con il fiato ed e' sicuramente piu' facile da praticare......in piu' se ti spaventa il buio o la pioggia puoi sempre iscriverti in palestre ed operare su un bel tapiroulant non sara' la stessa cosa dell'aria aperta ma ci si puo' accontentare.


P.S. Te lo dice uno che ama il nuoto tantissimo,ex agonista ed oggi istruttore ed allenatore.

 

[starlaFR]

P.S. Te lo dice uno che ama il nuoto tantissimo,ex agonista ed oggi istruttore ed allenatore.

Finalmente un collega............

Della corsa io invece (dato che sono di parte, la odio!) dico che per i legamenti e tendini non è il massimo della vita, ogni "appoggio" a terra è un microtrauma...

Certo su un fisico sano e allenato e soprattutto per breve periodo è ininfluente o del tutto trascurabile, però il fatto resta.......

Quindi andate in piscina non a correre o peggio in palestra a guardare t3tt3 e cUl1

 

[GDM]

Eh si ragazzi son proprio convinto...da 3 settimane sto andando due volte la settimana in piscina e mi sento bene...in bici purtroppo ho poco tempo in questo periodo...
sapete una cosa però?
quando torno a casa ho una fame da lupi e sono stanco di brutto!
segno bono?

GDM

 

[Bedo]

Eh si ragazzi son proprio convinto...da 3 settimane sto andando due volte la settimana in piscina e mi sento bene...in bici purtroppo ho poco tempo in questo periodo...
sapete una cosa però?
quando torno a casa ho una fame da lupi e sono stanco di brutto!
segno bono?

GDM

Succede anche a me se non mi trattengo un po mangio anche il tavolo
e che dormite... o-o

 

[charlie795]

Anchio ho il tuo stesso problema durante l'estate mi alleno come un matto poi l'inverno non riesco ad uscire la sera con la mia MTB un pò per il freddo poi fa subito notte io avevo provato a correre e anche andare in piscina l'inverno ma purtroppo quando risali in bici dopo mesi di pausa anche se il fiato c'è la senti la mancanza di gamba l'ideale sarebbe andare un'oretta al giorno in palestra oppure in ciclet.

 

[vale]

P.S. Te lo dice uno che ama il nuoto tantissimo,ex agonista ed oggi istruttore ed allenatore.

Finalmente un collega............

Ci sono anch'io! Istruttore ed allenatore da... una vita! o-o

 

[Amuro_Rey]

Non recherà alcun problema anzi !
Ho fatto per 7 anni nuoto quasi a livello agonistico e bici così per pedalare e mai alcun problema anzi si andava che un piacere, ed il cuore ringrazie

 

[tabarr]

Per me il nuoto è stato una terapia contro il mal di schiena. Nuoto 4 ore alla settimana continuativamente (non penso però che i 3 e oltre km a ora equivalgano a 120 km in bici) ed il male alla schiena dato da una micidiale ernia mi è praticamente scomparso. Inoltre il generale irrobustimento mi permette di giocarmela con gli altri ciclisti che sulla bdc mi spagazzano quando e come vogliono ma in mtb dove viene richiesto l'apporto dell'intero fisico rimangono dietro.

 

[GattoQ]

Il nuoto mi piacerebbe... se non fosse per tutto quell'umido!

 

[slow_teo]

W il nuoto!!!
Per i benefici sul fiato non ci sono dubbi.
Per quanto riguarda le gambe, anche se non è come pedalare, fatevi un po' di vasche a rana e non solo stile e dorso e il sabato partendo verso le 13.00 due tre ore si riescono a pedalare.
Altrimenti si può puntare sullo sci di fondo o meglio ancora scialpinismo.

 

[GattoQ]

W il nuoto!!!
Per i benefici sul fiato non ci sono dubbi.
Per quanto riguarda le gambe, anche se non è come pedalare, fatevi un po' di vasche a rana e non solo stile e dorso e il sabato partendo verso le 13.00 due tre ore si riescono a pedalare.
Altrimenti si può puntare sullo sci di fondo o meglio ancora scialpinismo.

...anche la tauromachia è consigliata!

 

[GDM]

...anche la tauromachia è consigliata!

Si....specialmente se del toro c'hai parecchia paura!!!!



GDM