in genere la sella la regolo a sensazione, anche perchè dipende persino dal tipo di
scarpe che stai usando ( quanto è alta la suola ) tanto per dire. Il trucco principale è, quando pedali, quando arrivi al punto più distante della pedivella la gamba deve trovarsi in una situazione simile a questa
a sensazione devi sentire che non stai andando a cercare la pedivella con la punta del piede ( altrimenti la sella è troppo in alto ) e che nello stesso punto il ginocchio sia quasi completamente disteso e non ancora contratto ( altrimenti è troppo bassa ). Per l'avanzamento della sella la situazione ideale è che le ossa del culo poggino bene e comodamente sulla parte alta e imbottita della sella. Se usi il tasto cerca sul forum ci sono miriadi di discussioni sull'argomento
una cosa importante. Quando trovi la posizione della sella giusta fai un segno sul reggisella con un pennarello o facendo un piccolo graffietto. Se ti trovi a fare discese belle toste è consigliato abbassare del tutto il sellino. Si scende senza stare seduti ( altro che fare squat in palestra ), abbassando e arretrando molto il baricentro, altrimenti davanti a ostacoli o cambi di pendenza c'è il serio rischio di ribaltarsi