• Orbea lancia la nuova Rise, la sua ebike leggera che ha fatto discutere tantissimo i nostri lettori. Io e Stefano abbiamo avuto modo di provarla in anteprima a Terlago, da oggi la potete toccare con mano al Bike Festival di Riva del Garda.
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Contest Panino 2019

khalit

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Ci passi la cera sulla macchina? [emoji38]l:
Si lo sciroppo d'acero passato sulla carrozza con il pane integrale la rende brillante...e mentre lo faccio mi mangio un panozzo alla Mini per recuperare le energie del "metti l'acero, togli l'acero"[emoji23] [emoji23] [emoji23]

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Minitrek

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Con la frittata, al massimo accompagno la mortadella.
O pane, mortadella e pomodorini spalmato, insomma, pane e pomodoro: due lire e stai a posto!
 

Koroviev

Il Re dei Troll / Il Signore delle forcelle
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A strisce.
Con la frittata, al massimo accompagno la mortadella.
O pane, mortadella e pomodorini spalmato, insomma, pane e pomodoro: due lire e stai a posto!

MI stai facendo venire l'acquolina Altro che poercherie pesanti.
Io sto riscoprendo da un annetto proprio queste cose semplici come pane e pomodoro condito con un po' di olio pugliese e origano e di regola senza sale. E sebbene mangi tanta pasta e non potrei farne a meno, preferisco cucinarla in maniera semplice e non elaborata. Pasta e pomodoro la mia preferita. Solo che ogni volta na battaglia con moglie e figlia che vogliono mangiare le porcherie tedesche o la pasta cucinata pesante, come minimo alla bolognese
 

giancazaza

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i panini nei giri in bici sono sempre una gran cosa
ho abbandonato le barrette da un bel pezzo, per i giretti di allenamento (2-4 ore) preferisco portarmi della frutta secca e/o disidratata
ma oltre ... il panino è d'obbligo
due semplici fette di pane con un pò di marmellata, la rosetta con la mortadella o col prosciutto ... o con quello che trovo in frigo
quando faccio giri lunghi (del tipo parto all'alba e torno al tramonto) il panini sono tanti e piccoli ... da mangiarne uno ogni 2-3 ore

ma quello che da più soddisfazione è sempre e comunque lui
decisamente impegnativo da organizzare ... ma non impossibile
scusate se mi ripeto ma la grigliabike è un rito e merita di essere condiviso
dopo esserti fatto il salitone hai una fame che mangeresti uno yeti ... ma non puoi
se non te la sei portata devi raccogliere la legna, trovare un posto dove accendere il fuoco non troppo lontando dal posto dove metti in fresca la birra, cucinare le verdure, riscaldare i crauti, cuocere la carne ... e quando hai finito ... gli yeti che mangeresti sono diventati due e ti sembra che il panino basti appena
poi (almeno nel mio caso) c'è sempre chi porta il termos di caffè, chi la teglia di tiramisù preparata la sera prima, il genepy fatto durante l'inverno ... e mica si può riportare tutto a casa ...
diciamo che ... dopo aver mangiato (se non si vuole schiattare) esiste solo ed esclusivamente discesa ... e per digerire deve essere almeno un'ora di sola, pura e goduriosa discesa
 
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gargasecca

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e invece io ho fatto il contrario...panino/pizza e birra SOLO a fine giro.
Durante il giro solo:
barrette
biscotti
frutta secca
frutta fresca
parmigiano
acqua con sali
qualche bustina Enervit tipo Pre-Sport e Liquid Gel
crostata fatta in casa (se mia moglie l' ha fatta)
 
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andry-96

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Il problema dei pranzi in bici è il ritorno...
L’ ultima volta quell’infame di mio padre armato di e bike mi ha fatto mangiare risotto ai porcini freschi e formaggio alla griglia fino a scoppiare, i 60km di ritorno sono stati drammatici
 
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ant

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Minitrek

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Non so se si può considerare un panino ma una volta a fine giro ho messo della mortadella tra una fetta di focaccia alle cipolle ed una al formaggio, buonissimo
Alla faccia del piffero!
Me ne frego della classificazione, quasi quasi sabato la provo!
Comunque stasera pizza prosciutto e capperi e un altra al salame: alla faccia di chi ci vuole male!
 
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leonisa

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Rose Ground Control
Insomma il PANINO SANO da provare è pane, burro e peperonata ... ma senza condimento!
Chi lo prova e mette qui la foto per primo vince [emoji2]
Da piccino mi abbufavo di panini kaiser Semmel) con la peperonata, ma senza burro. Altri tempi, altro metabolismo.
PS. Il panino con la Nutella e salame? Nessuno?
Un mix dolce salato da leccarsi i baffi.
 
D

Deleted member 85439

Ospite
Per @koro
Appena messo a nanna l'impasto per la pizza cicciona,se tutto va bene,domani ti posto il MEGAFONO E CON POMODORINI DI BENEVENTO E RIGANI!
 

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