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Consiglio per acquisto MTB full & ernia al disco

gnarif

Biker novus
capisco quello di cui parli... a me è andata liscia senza operazioni, ma solo con esercizi di mobilizzazione, anche se la faccenda è stata abbastanza lunga, e non appena salto qualche giro di esercizi la schiena se lo ricorda al volo...

ricorda che la full ti serve per salvaguardare la schiena , se ti butti in una pista freeride la tua ernia ...
io credo di ricordarmelo... cmq dopo stampo la discussione e domani la faccio vedere al mio collega di pedalata !!!
 

jk6

Biker serius
13/6/09
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rumagnol
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io adesso continuo a frequentare le sedute di yoga/shiatsu 2 volte a settimana , ma per la mobilizzazione mi conta di più 2-3 ore blande di full "lunga" ,anche più del nuoto, sono 1,73 e ho preso una M con pipa da 100mm up 10° perchè facendo girare le gambe mantengo libero il nervo sciatico...resta il fatto che ho santificato il mio neurochirurgo

ho subito flavectomia ,discectomia ,aggiustamento meccanico di S1 e inserimento di DIAM interlaminare L5-S1
 

Fabio83

Biker serius
23/7/09
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Genova
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Bike
SantaCruz Tallboy Lt
bene bene bene....anche io ho una bell'ernia lombare e pure una dorsale (sfido a trovare uno di voi che ce l'abbia) e sto valutando la full come prossima bici. Ora ho una front entry level ma per quello che faccio la full era la scelta migliore!
Leggo con piacere il post!
 

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