Come valutare l'efficienza di un integratore proteico?

[Massimiliano_EthicSport]

Ciao ragazzi!
L'uso di proteine è aumentato molto negli ultimi anni anche tra i praticanti degli sport di Endurance come il ciclismo e la MTB.
La nostra scelta è stata quella di formulare una proteina 100% Whey idrolizzata, estremamente digeribile, con elevata biodisponiblità di BCAA e EAA.
E voi usate proteine? Di che tipo e quando le assumete?

(s elo desiderate a questo video vi spieghiamo la nostra HTP - Hydrolized Top Protein)

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[VinciTrail]

Ciao ragazzi!
L'uso di proteine è aumentato molto negli ultimi anni anche tra i praticanti degli sport di Endurance come il ciclismo e la MTB.
La nostra scelta è stata quella di formulare una proteina 100% Whey idrolizzata, estremamente digeribile, con elevata biodisponiblità di BCAA e EAA.
E voi usate proteine? Di che tipo e quando le assumete?

(s elo desiderate a questo video vi spieghiamo la nostra HTP - Hydrolized Top Protein)

sopratutto dai praticanti di sport di endurance secondo me..

anche se comunque c'è ancora tantissima confusione a riguardo.. siano nel 2020 (quasi) e c'è ancora gente che crede che l'uso di integratori (siano proteine o altri prodotti alimentari integrativi come ad esempio barrette varie o dei semplici preparati a base di avena) sono DANNOSI alla salute.. no komment..