Come gestire al meglio la doppia corona?

Jerry Scott

Biker novus
14/2/18
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Grosseto
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Bike
Trek X-Caliber 8
Ciao tutti,

pratico mtb da circa un mese e trovo spesso difficoltà nell'utilizzo dei rapporti. In pratica, mi trovo a percorrere dei tratti in continuo sali-scendi e non sono abbastanza rapido nella cambiata, per spingere al massimo.
-Per ovviare ai repentini cambi di pendenza, su che rapporti dovrei muovermi?
La mia bici monta una doppia corona a 10 velocità ed ho delle situazioni in cui sono costretto ad usare 1x1 per poi passare a 2x6 (per non frullare in discesa) e tornare su rapporti agili.
-Voi come gestite la doppia corona, per rimanere più concentrati sul trail e meno sulla cambiata?
 

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