uh, guarda, un altro che riprende.
io sono molto più fortunato, avendo staccato da sett 2006 unicamente per un calo di motivazione, non ho dovuto affrontare cadute....però avere belle giornate di sole, scendere in cantina a rimirare la bici, magari prenderla, uscire, fare 300m e non avere proprio le gambe che girano....che pena!
la volontà ti viene da dentro, se non ce l'hai, è pura sofferenza.
durante la settimana lavoro ed ho altri impegni, nei weekend o non avevo desiderio di pedalare oppure c'era maltempo.
ma, consigliato da "mutante", sabato scorso ho fatto un giretto, ed è tornata tutta la positività.
lui mi ha detto "basta fare un bel giro, uno in cui ti diverti un sacco, e poi torna tutto".
bada, non ho fatto grandi dislivelli, nè "tirate" sui dritti.
solo una pedalata rotonda, morbida e progressiva.
mio consiglio:
procedi a piccole tappe, ogni uscita qualcosa di più.
non strafare, anche se magari quel giorno ti senti in forma.
meglio andare per gradi.
buon ritorno, ciao
wankelmania
Ho provato stamattina ad uscire, un giretto da poco un percorso relativamente pianeggiante .... come è stata dura!!
puo' fare...MIRACOLI...quindi prendi coraggio e fiducia e non mollare...MAI :-? .o-o 
