Caspita [MENTION=53352]Lawrence[/MENTION] mi sta raggiungendo. Devo aumentare i chilometri giornalieri. 


Benvenuto
Come ti ho scritto: segui questo thread ... Qui pubblichiamo i puntelli per le uscite.
Il sabato mattina si esce sempre in gruppo (questo sabato probabilmente si va a Consonno partendo dal Frisa ad Arcore).
Io ed altri spesso usciamo anche altri giorni:
Domenica pomeriggio
Talvolta il martedì
Spesso il giovedì mattina
Nn so cosa sia il frisa.... Io abito ad Arcore da qualche mese vicino al berlusca.
).Caspita [MENTION=53352]Lawrence[/MENTION] mi sta raggiungendo. Devo aumentare i chilometri giornalieri.![]()

Domani mattina [MENTION=94296]giantone[/MENTION] mi dice che va a fare un giretto tranquillo (tipo un Lambro) verso le 10.30.
Sarei anche io dell'idea di fare un Lambro, ma devo partire molto prima, diciamo alle 8.30 alla rotonda Yamaha, per essere di ritorno a casa per le 12 circa.
Credo ci sia anche [MENTION=53352]Lawrence[/MENTION] (il tempo sembrerebbe tenere domattina).
Credo potrebbe esserci anche [MENTION=3992]pgcern[/MENTION] ... forse.
Potrebbe essere che ci si divide in 2 gruppi: uno parte alle 8.30 e l'altro alle 10.30.
Mi dite a che ora preferite, così decidiamo?
domani giro tranquillo in zona,grazie
Qui bisogna introdurre il concetto di km equivalente altrimenti arrivo ultimo a fine anno.e ora inizia il periodo della bdc![]()


Qui bisogna introdurre il concetto di km equivalente altrimenti arrivo ultimo a fine anno.![]()

p.s. se al sabato incominciate ad uscire con le BDC, vi buco le gomme a tutti.![]()
... e non trovare scuse sul mal di schiena, i foruncoli sul
, l'invasione delle cavallette ecc eccPensandoci bene è impossibile che arrivi ultimo a fine anno: mi sono dimenticato che nel gruppo c'è pure andrea.Giusto !!!
Bisogna introdurre un fattore di correzione per i km fatti in bdc ... ed azzerare i km fatti con poco dislivello (diciamo almeno 5 metri di dislivello per ogni km percorso ... se no non contano)![]()

Assolutamente MAI. Non diverrò mai un bitumaro.Devi comprare la bdc... e non trovare scuse sul mal di schiena, i foruncoli sul
, l'invasione delle cavallette ecc ecc

Oggi abbiamo fatto un gran bel giro con [MENTION=3992]pgcern[/MENTION]
Il mio giro è stato:
Vimercate
Paderno d'Adda
Lungo Adda fino ad Airuno
Salita ad Aizzurro
Passaggio sotto l'Eremo di San Genesio
Dozio (poco sotto Consonno)
Discesa verso Airuno e rientro
Alla fine il mio Garmin segnava:
59 km
766 mt d+
Questa potrebbe essere un'opzione per Sabato mattina. OPZIONE 1
L'alternativa è fare il giro al contrario passando da Consonno e poi Sange, come proponeva [MENTION=2340]McVit[/MENTION]. OPZIONE 2
Credo che l'opzione 2 sia circa (partendo da Vimercate, per comparazione con i numeri di cui sopra): 70 km, 1000 mt d+
Esprimete la vostra preferenza per cortesia? Ovviamente intendo la preferenza di chi intende partecipare. Così decidiamo a maggioranza.
OK ... quindi Piero non c'è.
[MENTION=94296]giantone[/MENTION] mi fai sapere se puoi anticipare o esci alle 10.30?
[MENTION=53352]Lawrence[/MENTION] ci sei o no? e preferisci 8.30 o 10.30?
Da buon democristiano, propongo una mediazione: ritrovo alle 9 alla rotonda di Gerno, Pegorino con Maurizio, ritorno a Canonica per le 10.30, prelievo di Giantone e Lungolambro con piccole varianti fino alle 12...
Poi ognuno a casa sua!
Minkia che ItaglianoMentre scrivevo ho visto dopo la tua proposta.

Qui bisogna introdurre il concetto di km equivalente altrimenti arrivo ultimo a fine anno.
p.s. se al sabato incominciate ad uscire con le BDC, vi buco le gomme a tutti.![]()

Qui bisogna introdurre il concetto di km equivalente altrimenti arrivo ultimo a fine anno.
p.s. se al sabato incominciate ad uscire con le BDC, vi buco le gomme a tutti.![]()

