beh,dipende,avevi mai fatto giri del genere?altrimenti è solo questione di allenamento,non di corone.
che rapporti metto?
- Creatore Discussione il nordico
- Data di inizio
in effetti no, con così tanto dislivello non mi era mai capitato....
quindi in sostanza, devo fare del gran allenamento... (come immaginavo
)..... cmq grazie!!
x ser720.
Dei rapporti più corti ti possono sicuramente venire in aiuto salvandoti la gamba.
Se non avevi mai fatto dei giri così lunghi è però normale che a fine giornata hai le gambe a pezzi. A volte anche solo facendo un giro in pianura bello lunghi arrivi alla fine con la gambe a pezzi, e quì non so tratti di rapporti.
Per i rapporti devi trovare un compresso tra il tuo allenamento, la tipologia della tua bici e e il tipo di percorso.
Il 26-36 non è un rapporto "lungo" anzi, è praticamente uguale al 22-28 di una mtb a 9v e se hai una 26" è sufficientemente agile. Se invece hai una 29, accorcia di brutta!
Dei rapporti più corti ti possono sicuramente venire in aiuto salvandoti la gamba.
Se non avevi mai fatto dei giri così lunghi è però normale che a fine giornata hai le gambe a pezzi. A volte anche solo facendo un giro in pianura bello lunghi arrivi alla fine con la gambe a pezzi, e quì non so tratti di rapporti.
Per i rapporti devi trovare un compresso tra il tuo allenamento, la tipologia della tua bici e e il tipo di percorso.
Il 26-36 non è un rapporto "lungo" anzi, è praticamente uguale al 22-28 di una mtb a 9v e se hai una 26" è sufficientemente agile. Se invece hai una 29, accorcia di brutta!
grazie delle dritte.....
per il momento comunque manterrò la attuale configurazione, così provo a vedere se le mie gambe si sviluppano un po'.....
grazie anche agli altri per le risposte!!!!