Che cosa pensate quando siete concentrati?

[CaioMario]

Mi spiego meglio, cosa vi ronza nella mente durante i momenti di maggiore fatica e concentrazione in bici?
Io, ad esempio, ripeto ossessivamente, quanto indefinitamente, la stessa frase musicale a caso.

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[mtbforever]

idem oppure mi incito dicendo: stiamo arrivando stiamo arrivando...e quando mi stanco ripeto:quando caxxo arriviamo quando caxxo arriviamo...

 

[fierottolo]

faccio la stessa cosa quando mi immergo in apnea : canticchio

 

[Federico62]

[FONT=Verdana, Arial, Helvetica][FONT=Verdana, Arial, Helvetica][FONT=Verdana, Arial, Helvetica]S.Calogero Minniti fammi fare le Dolomiti

S.Caterina da Siena non farmi venire il mal di schiena

S.Tilde della foglia non farmi andare fuori soglia

S.Pautasso da Ciriè fammi arrivare nei primi tre

S.Antonio da Vendone non farmi venire il fiatone

S.Matteo Evangelista fammi diventare un buon discesista

S.Salvatore fammi diventare uno scalatore

S.Giuseppe falegname non farmi andare in crisi di fame

S.Agnese della Val di Fassa fa che io vada a testa bassa

S.Teresa di Gallura fammi andar forte in pianura

S.Maria Maddalena nu famme rumpì a caena

S.Maria Addolorata non farmi sbagliare la volata

Io ti prego Oh Sant’Isacco fammi vincere per distacco!!![/FONT][/FONT][/FONT]

 

[pierlo8961]

faccio la stessa cosa quando mi immergo in apnea : canticchio

VERISSIMO: CAPITA ANCHE A ME E DAL FATTO CHE MI VENGONO IN MENTE LE CANZONI PREFERITE, CAPISCO CHE è UNA GIORNATA +++

FAI SOLO APNEA O CATTURI QUALCHE PESCE ?o-o

 

[tacito]

io penso a cose di lavoro... sembra strano ma mi distraggo e sento meno la fatica...

 

[sniper765]

in genere canticchio le canzoni che mi piacciono di più, rimango concentrato e tranquillo allo stesso tempo...

 

[DANDEE87]

Penso a tutta la fatica che sto facendo e quanta ancora ne devo fare..... e di stare attento al Cardiofrequenzimetro e stare alla pedalata e che alla prossima curva mi vado a schiantare e che se non mi schianto mi si schianta il cuore.....

 

[bisca88]

io mi prendo un punto immaginario nella pedivella e conto ogni giro completo....ovviamente do la cadenza così mi stabilisdco il ritmo.
Mai penso a quanto strada mi manca perchè altrimenti prendo e faccio retrofront

 

[giok68]

[FONT=Verdana, Arial, Helvetica][FONT=Verdana, Arial, Helvetica][FONT=Verdana, Arial, Helvetica]S.Calogero Minniti fammi fare le Dolomiti[/FONT]

[FONT=Verdana, Arial, Helvetica]S.Caterina da Siena non farmi venire il mal di schiena[/FONT]

[FONT=Verdana, Arial, Helvetica]S.Tilde della foglia non farmi andare fuori soglia[/FONT]

[FONT=Verdana, Arial, Helvetica]S.Pautasso da Ciriè fammi arrivare nei primi tre[/FONT]

[FONT=Verdana, Arial, Helvetica]S.Antonio da Vendone non farmi venire il fiatone[/FONT]

[FONT=Verdana, Arial, Helvetica]S.Matteo Evangelista fammi diventare un buon discesista[/FONT]

[FONT=Verdana, Arial, Helvetica]S.Salvatore fammi diventare uno scalatore[/FONT]

[FONT=Verdana, Arial, Helvetica]S.Giuseppe falegname non farmi andare in crisi di fame[/FONT]

[FONT=Verdana, Arial, Helvetica]S.Agnese della Val di Fassa fa che io vada a testa bassa[/FONT]

[FONT=Verdana, Arial, Helvetica]S.Teresa di Gallura fammi andar forte in pianura[/FONT]

[FONT=Verdana, Arial, Helvetica]S.Maria Maddalena nu famme rumpì a caena[/FONT]

[FONT=Verdana, Arial, Helvetica]S.Maria Addolorata non farmi sbagliare la volata[/FONT]

[FONT=Verdana, Arial, Helvetica]Io ti prego Oh Sant’Isacco fammi vincere per distacco!!![/FONT][/FONT][/FONT]

 

[giok68]

Dipende, dalla pedalata e dal posto!

Personalmente, se pedalo in piano, magari lungo una statale con a lato il mare, riesco anche a vagare metalmente, ma senza una meta precisa.

Cosa diversa, se pedalo in salita e con pendenze proibitive o viceversa in discesa
In questi casi, cerco sempre di stare concentrato, in salita sulla pedalata, la frequenza e soprattutto cerco di sentire costantemente le sensazioni sui muscoli e sul cuore, ecco mi concentro su di loro!
in discesa, resto concentrato sulla strada, sguardo lungo, alla ricerca della traiettoria migliore, difficilmente riesco a pensare ad altro

 

[CaioMario]

VERISSIMO: CAPITA ANCHE A ME E DAL FATTO CHE MI VENGONO IN MENTE LE CANZONI PREFERITE, CAPISCO CHE è UNA GIORNATA +++

FAI SOLO APNEA O CATTURI QUALCHE PESCE ?o-o

No, e' asmatico!!!

 

[grillo parlante]

mi fermo........ guardo il panorama e ....... godo !!!!!!!!!!

 

[IL GLANDIATORE]

io penso a cose di lavoro... sembra strano ma mi distraggo e sento meno la fatica...

dipende dalla giornata, o penso a cose universitarie oppure canticchio

 

[crazybiker89]

o canto o penso ai momenti piu' belli che ho passato insieme ai miei amici! è come se il mio corpo sta' affrontando la fatica ma la mia mente si trova altrove e allora la fatica si sente meno...funziona veramente!

 

[Stefo]

Mi spiego meglio, cosa vi ronza nella mente durante i momenti di maggiore fatica e concentrazione in bici?
Io, ad esempio, ripeto ossessivamente, quanto indefinitamente, la stessa frase musicale a caso.

In genere succede durante una fase critica della salita, e allora penso alla peggiore discesa, tra le possibili che il percorso permette, posso propinare a quei maledetti che pedalano davanti a me (ovviamente) e non mi aspettano mai, nemmeno se vedono scendere l'elisoccorso che è venuto a prendermi...

Alle volte, anche a me durante la fatica capita di ripetere in loop un refrain di qualche canzone magari ascoltata da poco. E la mente vaga verso ragionamenti più lontani dalla fatica...

 

[bisca88]

anche lo stare alla ruota di uno mi fa concentrare..ricordo la salita di portella vento (c2c) con il caio quest'estate quando mi sono messo alla sua ruota, ho patito di meno la fatica perchè ero concentrato a prendere la sua ruota e a rimanere più allineato possibile

 

[GianniBike]

Ripeto ossessivamente un ritornello di una qualche canzone che, non so mai come ne perchè, mi viene in mente. Tutte le volte che smetto sento di più la fatica e quindi riprendo subito.

 

[Muhlo]

anche a me capita di cantare: ritornelli di canzoni a caso...Se telefonando, ecc...
quando la salita si fa ripida e comincio a sentire la stanchezza, mi concentro sui muscoli, su ognuno di essi e sul loro singolo movimento,
poi cerco di "aiutarli" facendo lavorare altri muscoli del corpo, es tiro di braccia, addominali...questo mi aiuta a concentrarmi ancora di più.
la respirazione controllata mi aiuta parecchio, anche perchè sono asmatico e se non sono iperconcentrato non vado da nessuna parte!

 

[fierottolo]

VERISSIMO: CAPITA ANCHE A ME E DAL FATTO CHE MI VENGONO IN MENTE LE CANZONI PREFERITE, CAPISCO CHE è UNA GIORNATA +++

FAI SOLO APNEA O CATTURI QUALCHE PESCE ?o-o

vado in cerca di pesci suicidi, tuttavia il mio migliore amico è proprio un pescivendolo... si è appena comprato la mercedes nuova ed è passato a salutarmi (ringraziarmi)