cardiofrequenzimetro: allenarsi con più soglie

  • Cominciano a vedersi in giro le prime bici con il nuovo motore Bosch SX, la drive unit per le ebike leggere del marchio tedesco. Dopo la Canyon Neuron ON Fly è la volta della Mondraker Dune. Andiamo a vedere nel dettaglio le differenze fra il CX full power e l’SX, quanto quest’ultimo sia potente e quale autonomia offre con la sua batteria standard di 420WH.
    Iscriviti al canale se non l'hai ancora fatto (clicca qui).


john deere power

Biker cesareus
19/1/13
1.740
141
0
varese interland
Visita sito
Bike
cube elite scr 29"
Ti ringrazio per le informazioni: non ne capisco molto e in particolare non avevo capito nello specifico a cosa servisse il battito a riposo (immgaino serva per avere un'informazione più dettagliata ma oltre non so). Si ho unn garmin etrex 35 e subito pensavo di comprare semplicemente una fascia cardio da abbinarci ma da quello che ho letto, sempre che abbia inteso giusto, il mio garmin non ha la possibilità di fare serie su due zone specifice, se mi dici che si può fare allora sono a cavallo ed evito tanti altri aggeggi!

grazie ancora
i battiti a riposo, di danno un segnale del tuo stato fisico. se sono piu' alti del solito, possono indicare un recupero incompleto e comunque uno stato di stanchezza. ho dato un'occhiata al mio edge 500: nella voce allenamenti, ci sono parecchie sessioni che puoi creare, impostando tempi, velocita', range di fc.....
 
  • Mi piace
Reactions: mrslate

Classifica giornaliera dislivello positivo

Classifica mensile dislivello positivo