erik-drummer ha scritto:aaaaaaaaaook.. ho capito..
io con i flat ci arrivo un pò.. tenendo i piedi un pò inclinati sui pedali x fare presa.. (ma + di qualche volta i piedi mi volano e rischio di fare cadute indecorose!)
Ma non ho capito la storia dei reni..!
cioè si tira su il davanti e poi si da il colpo in avanti x far salire anche la ruota posteriore!?
ho provato ma la ruota posteriore non si alza neanche di un mm!
sono stati scritti fiumi di bit sulla tecnica corretta per l'ollata...
il colpo di reni non ci vuole, bisogna iniziare come
con un manual con la ruota anteriore impennata,
poi stendere avanti le braccia e contemporaneamente
raccogliere le gambe richiamando i piedi... la bici come per magia
si sollevera anche al posteriore... (questo in teoria, poi in pratica
è + difficile)
oink :???: