Amminoacidi, integratori alimentari e... colica renale!!!

[fastbike]

Salve, vorrei sapere se dopo aver sofferto per una colica renale, che per 2 giorni non mi ha dato pace, posso, alla ripresa dell'attività, utilizzare come facevo prima gli integratori salinici ipotonici durante le uscite e gli amminoacidi prima e dopo l'uscita??

Scusate per integratori intendevo quelli salinici non quelli alimentari....

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[Esperto_EthicSport]

Salve, vorrei sapere se dopo aver sofferto per una colica renale, che per 2 giorni non mi ha dato pace, posso, alla ripresa dell'attività, utilizzare come facevo prima gli integratori salinici ipotonici durante le uscite e gli amminoacidi prima e dopo l'uscita??

Scusate per integratori intendevo quelli salinici non quelli alimentari....

Ciao Fastbike!
Diciamo che una colica renale piuttosto lunga non va presa sotto gamba per uno sportivo, non tanto per l'assunzione di integratori ma piuttosto perché l'attività sportiva intensa e regolare richiede necessariamente un'alimentazione consistente (e di conseguenza un lavoro fisiologico anche dei reni) e può portare a stati di idratazione non ottimale i quali affaticano ancora di più questi organi!
Per cui, prima di tutto, senti dal tuo medico dello sport che conosce la tua storia clinica e ti può dare un'indicazione ottimale...
In generale, ti posso dire che gli integratori idrosalini glucidici non dovrebbero causare alcun problema in nessun caso... Maggior prudenza è d'obbligo per gli integratori di amminoacidi e creatina!!!