Allenamento per migliorarsi.

[ILCEKO]

Semplicemente per molti è già un impresa ritagliarsi 2 ore 3 volte la settimana e, quindi, preferiscono dedicarle direttamente alla bici.

Per il resto nessuno mette in dubbio l'utilità degli altri allenamenti ne che la bici in genere non allena in maniera armonica tutto il corpo.

Su questo non si discute, anche se c'è molta gente che gli riesce a dedicare anche 2 ore e più al giorno, resta comunque il fatto che dell'allenamento non in bici se ne parla poco.

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