Allenamento estivo per diventare "qualcosa"

[john deere power]

l'ho fatto, sembra confermare i 190, grazie ancora

x essere più sicuro rifalla ancora

Prodotti MTB scontati

 

[Andrea Coni]

x essere più sicuro rifalla ancora

ok

 

[john deere power]

ok

poi fammi sapere cosa hai cambiato nelle uscite e come sono i risultati.tieni conto che se porti dei cambiamenti nel modo di allenarrti,gli effetti si vedono a partire da tre settimane dopo

 

[Velocity]

Ieri 6h di Mtb ed oggi questo....


http://www.mtb-forum.it/community/forum/showpost.php?p=7003336&postcount=1479


http://www.mtb-forum.it/community/forum/showpost.php?p=7003350&postcount=1480

Saluti

 

[Andrea Coni]

poi fammi sapere cosa hai cambiato nelle uscite e come sono i risultati.tieni conto che se porti dei cambiamenti nel modo di allenarrti,gli effetti si vedono a partire da tre settimane dopo

rifatto, ennesima volta 190 circa