Allenamento autunno-inverno sul Naviglio Grande

[Rose_Iena Leva]

Ciao ragazzi,

c'è qualcuno a cui piacerebbe allenarsi sul Naviglio Grande la mattina prima del lavoro?

So che sembra una follia, ma io di palestre quest'anno non vorrei neanche sentirne parlare!

Parto da zona Ovest Milano - Trivulzio per intenderci, alle 6.45, seguo il Naviglio dirigendomi verso Abbiategrasso e torno indietro, dovunque mi trovo, alle 7.30, per essere di nuovo a casa per le 8.15...doccia veloce e via al lavoro!
Ovviamente ad Abbiategrasso non ci si arriva....ma mi sembra un allenamento carino 1h e mezza di strada in qualunque condizione per 2 volte alla settimana....

c'è qualcuno che avrebbe voglia di unirsi....??

però si va anche con il freddo, la pioggia o altre condizioni atmosferiche... l'importante è evitare il clima orrendo delle palestre di inverno! poi tanto siamo tutti abituati ad andare in montagna, per cui figurarsi!
grazie....
ciao
Rose

Prodotti MTB scontati

 

[catalanoFR]

ueiiiiiiiiiiiii ciao Rose! come stai?? :eek: ...stai sintonizzata che ci sarà il miniraduno lombardo d'autunno e molto probabilmente(visto come sta andando il sondaggio) si terrà il 6 Novembre.
Ciao cara e a presto
p.s.
fatti sentire quando hai tempo.......e nn lavare più la bici nella vasca da bagno!!

 

[titone]

Ciao ragazzi,

c'è qualcuno a cui piacerebbe allenarsi sul Naviglio Grande la mattina prima del lavoro?

So che sembra una follia, ma io di palestre quest'anno non vorrei neanche sentirne parlare!

Parto da zona Ovest Milano - Trivulzio per intenderci, alle 6.45, seguo il Naviglio dirigendomi verso Abbiategrasso e torno indietro, dovunque mi trovo, alle 7.30, per essere di nuovo a casa per le 8.15...doccia veloce e via al lavoro!
Ovviamente ad Abbiategrasso non ci si arriva....ma mi sembra un allenamento carino 1h e mezza di strada in qualunque condizione per 2 volte alla settimana....

c'è qualcuno che avrebbe voglia di unirsi....??

però si va anche con il freddo, la pioggia o altre condizioni atmosferiche... l'importante è evitare il clima orrendo delle palestre di inverno! poi tanto siamo tutti abituati ad andare in montagna, per cui figurarsi!
grazie....
ciao
Rose

Ci stavo pensando anch'io in questi giorni. Io abito al Parco Sempione. Potremmo trovarci alla Canottieri e poi andare.

L'unica cosa è che i giorni dovremmo e deciderli settimana per settimana (faccio l'avv. e spesso ho processi fuori Milano) e prima dell'o.k. devo chiedere l'autorizzazione alla moglie-capo che (quando son fuori) dovrebbe imbarcare i figli a scuola.

Siccome le cose semplici non ci piacciono, secondo me si può fare

 

[Rose_Iena Leva]

ueiiiiiiiiiiiii ciao Rose! come stai?? :eek: ...stai sintonizzata che ci sarà il miniraduno lombardo d'autunno e molto probabilmente(visto come sta andando il sondaggio) si terrà il 6 Novembre.
Ciao cara e a presto
p.s.
fatti sentire quando hai tempo.......e nn lavare più la bici nella vasca da bagno!!

Andreaaaaaaaaaaaaa!!! si, ci sentiamo, non ti preoccupare...ma io non stò più pedalando come un tempo...e non lavo più la bici nella vasca!! :P

Il 6 novembre, però...ci faccio un pensierino! forse la settimana prima, fino al 5 sono in gran canaria in mtb con una associazione friulana che conosco...ma lì non mi stancherò tanto e allora...poi potrei partecipare al raduno il 6! vediamo
ciao, baci
Rose

 

[Rose_Iena Leva]

Beh, Tita, alla fine bene, no??

Insomma ragazzi, martedì si torna, bello o brutto che sia, a pedalare sulla ciclabile! Io alle 8.05 ero in doccia e alle 8.50 al lavoro, non male...

se ci sono altri che vogliono aggregarsi


l'appuntamento è martedì 20 alle 6.30 alla chiesa di san cristoforo, puntuali!!!


ciaociao
Rose
p.s. con te Tita siamo già d'accordo, no?

 

[titone]

@rose.

Tutto apposto. Io alle 8.25 accompagnavo a scuola i figli.

A martedì. Con la pioggia o col bel tempo, con la neve o con il vento, se pedalo son contento. Oddio se nevica c'ho anche frecc.

Ciao.

TITA.

a Tutti aggregatevi!!!

 

[catalanoFR]

ueiiiiiiiiiiiii ciao Rose! come stai?? :eek: ...stai sintonizzata che ci sarà il miniraduno lombardo d'autunno e molto probabilmente(visto come sta andando il sondaggio) si terrà il 6 Novembre.
Ciao cara e a presto
p.s.
fatti sentire quando hai tempo.......e nn lavare più la bici nella vasca da bagno!!

Andreaaaaaaaaaaaaa!!! si, ci sentiamo, non ti preoccupare...ma io non stò più pedalando come un tempo...e non lavo più la bici nella vasca!! :P

Il 6 novembre, però...ci faccio un pensierino! forse la settimana prima, fino al 5 sono in gran canaria in mtb con una associazione friulana che conosco...ma lì non mi stancherò tanto e allora...poi potrei partecipare al raduno il 6! vediamo
ciao, baci
Rose

allora conto di vederti presto...baci baci e bici bici

 

[Dave72]

Beh, Tita, alla fine bene, no??

[skip]

l'appuntamento è martedì 20 alle 6.30 alla chiesa di san cristoforo, puntuali!!!

DAAIIIIII ANCH'IIOOOOOOO, alle 6.30 di sera vero?


Voi siete fuori raga! Mi piacerebbe avere la forza di alzarmi a quell'ora e pedalare ma la vedo dura <- beh non così dura però ....

Poi sono a Roma fino a dicembre e quindi .. ciccia ...

Buona pedalata Rose & CO ! Vi invidierò da lontano!!

Davide

 

[titone]

Beh, Tita, alla fine bene, no??

[skip]

l'appuntamento è martedì 20 alle 6.30 alla chiesa di san cristoforo, puntuali!!!

DAAIIIIII ANCH'IIOOOOOOO, alle 6.30 di sera vero?


Voi siete fuori raga! Mi piacerebbe avere la forza di alzarmi a quell'ora e pedalare ma la vedo dura <- beh non così dura però ....

Poi sono a Roma fino a dicembre e quindi .. ciccia ...

Buona pedalata Rose & CO ! Vi invidierò da lontano!!

Davide

MA chi si alza a quell'ora. Io mi faccio un girettino prima di tornare a casa.

 

[RS]

Alzarsi a quell'ora è veramente dura ma il problema è che alle 8.30 io devo già essere in ufficio...Divertitevi!

 

[Emanuele_]

Il 6 novembre, però...ci faccio un pensierino! forse la settimana prima, fino al 5 sono in gran canaria in mtb con una associazione friulana che conosco...
Rose

Se vai, salutami Tomaso e digli che sto ancora aspettando il CD di quest'estate.
Ciao.
Emanuele

 

[Rose_Iena Leva]

ueiiiiiiiiiiiii ciao Rose! come stai?? :eek: ...stai sintonizzata che ci sarà il miniraduno lombardo d'autunno e molto probabilmente(visto come sta andando il sondaggio) si terrà il 6 Novembre.
Ciao cara e a presto
p.s.
fatti sentire quando hai tempo.......e nn lavare più la bici nella vasca da bagno!!

Andreaaaaaaaaaaaaa!!! si, ci sentiamo, non ti preoccupare...ma io non stò più pedalando come un tempo...e non lavo più la bici nella vasca!! :P

Il 6 novembre, però...ci faccio un pensierino! forse la settimana prima, fino al 5 sono in gran canaria in mtb con una associazione friulana che conosco...ma lì non mi stancherò tanto e allora...poi potrei partecipare al raduno il 6! vediamo
ciao, baci
Rose

 

[Rose_Iena Leva]

Beh, Tita, alla fine bene, no??

Insomma ragazzi, martedì si torna, bello o brutto che sia, a pedalare sulla ciclabile! Io alle 8.05 ero in doccia e alle 8.50 al lavoro, non male...

se ci sono altri che vogliono aggregarsi


l'appuntamento è martedì 20 alle 6.30 alla chiesa di san cristoforo, puntuali!!!


ciaociao
Rose
p.s. con te Tita siamo già d'accordo, no?

 

[Rose_Iena Leva]

ueiiiiiiiiiiiii ciao Rose! come stai?? :eek: ...stai sintonizzata che ci sarà il miniraduno lombardo d'autunno e molto probabilmente(visto come sta andando il sondaggio) si terrà il 6 Novembre.
Ciao cara e a presto
p.s.
fatti sentire quando hai tempo.......e nn lavare più la bici nella vasca da bagno!!

Andreaaaaaaaaaaaaa!!! si, ci sentiamo, non ti preoccupare...ma io non stò più pedalando come un tempo...e non lavo più la bici nella vasca!! :P

Il 6 novembre, però...ci faccio un pensierino! forse la settimana prima, fino al 5 sono in gran canaria in mtb con una associazione friulana che conosco...ma lì non mi stancherò tanto e allora...poi potrei partecipare al raduno il 6! vediamo
ciao, baci
Rose

 

[Rose_Iena Leva]

Beh, Tita, alla fine bene, no??

Insomma ragazzi, martedì si torna, bello o brutto che sia, a pedalare sulla ciclabile! Io alle 8.05 ero in doccia e alle 8.50 al lavoro, non male...

se ci sono altri che vogliono aggregarsi


l'appuntamento è martedì 20 alle 6.30 alla chiesa di san cristoforo, puntuali!!!


ciaociao
Rose
p.s. con te Tita siamo già d'accordo, no?

 

[titone]

@rose.

Tutto apposto. Io alle 8.25 accompagnavo a scuola i figli.

A martedì. Con la pioggia o col bel tempo, con la neve o con il vento, se pedalo son contento. Oddio se nevica c'ho anche frecc.

Ciao.

TITA.

a Tutti aggregatevi!!!

 

[titone]

@rose.

Tutto apposto. Io alle 8.25 accompagnavo a scuola i figli.

A martedì. Con la pioggia o col bel tempo, con la neve o con il vento, se pedalo son contento. Oddio se nevica c'ho anche frecc.

Ciao.

TITA.

a Tutti aggregatevi!!!

 

[catalanoFR]

ueiiiiiiiiiiiii ciao Rose! come stai?? :eek: ...stai sintonizzata che ci sarà il miniraduno lombardo d'autunno e molto probabilmente(visto come sta andando il sondaggio) si terrà il 6 Novembre.
Ciao cara e a presto
p.s.
fatti sentire quando hai tempo.......e nn lavare più la bici nella vasca da bagno!!

Andreaaaaaaaaaaaaa!!! si, ci sentiamo, non ti preoccupare...ma io non stò più pedalando come un tempo...e non lavo più la bici nella vasca!! :P

Il 6 novembre, però...ci faccio un pensierino! forse la settimana prima, fino al 5 sono in gran canaria in mtb con una associazione friulana che conosco...ma lì non mi stancherò tanto e allora...poi potrei partecipare al raduno il 6! vediamo
ciao, baci
Rose

allora conto di vederti presto...baci baci e bici bici

 

[catalanoFR]

ueiiiiiiiiiiiii ciao Rose! come stai?? :eek: ...stai sintonizzata che ci sarà il miniraduno lombardo d'autunno e molto probabilmente(visto come sta andando il sondaggio) si terrà il 6 Novembre.
Ciao cara e a presto
p.s.
fatti sentire quando hai tempo.......e nn lavare più la bici nella vasca da bagno!!

Andreaaaaaaaaaaaaa!!! si, ci sentiamo, non ti preoccupare...ma io non stò più pedalando come un tempo...e non lavo più la bici nella vasca!! :P

Il 6 novembre, però...ci faccio un pensierino! forse la settimana prima, fino al 5 sono in gran canaria in mtb con una associazione friulana che conosco...ma lì non mi stancherò tanto e allora...poi potrei partecipare al raduno il 6! vediamo
ciao, baci
Rose

allora conto di vederti presto...baci baci e bici bici

 

[Dave72]

Beh, Tita, alla fine bene, no??

[skip]

l'appuntamento è martedì 20 alle 6.30 alla chiesa di san cristoforo, puntuali!!!

DAAIIIIII ANCH'IIOOOOOOO, alle 6.30 di sera vero?


Voi siete fuori raga! Mi piacerebbe avere la forza di alzarmi a quell'ora e pedalare ma la vedo dura <- beh non così dura però ....

Poi sono a Roma fino a dicembre e quindi .. ciccia ...

Buona pedalata Rose & CO ! Vi invidierò da lontano!!

Davide