Salve oggi ho fatto un percorso tutto si strada di 28 km, percorso intermedio senza discesa e salite ripide abbastanza lineare, ho fatto una media di 21km/h con la mia MTB. Com'è come media? Ho impiegato 1 ora e 20 minuti in totale.
21km/h per 28 km sono buoni come media?
- Creatore Discussione giuseppe94
- Data di inizio
Non è facile dire buono o meno, da come descrivi il percorso 21 è una media un po' bassina... cmq per dare un giudizio occorrerebbe perlomeno vedere Strava e sapere come e quanto sei allenato (e visto che fai questa domanda probabilmente hai iniziato da poco...), perchè dire ho fatto 21 o 24 di media significa tutto e niente... troppi sono i fattori che influiscono 
Ciao!
Ciao!
Tutti hanno incominciato...io solo da due anni...ed ora porto 29 di media su 100 km mtb su strada con dislivello di 6/700 metri...31/32 su 100/200 metri dislivello...33 su bdc su 70 km e 900 m dsl
Non.sono.un mostro...ma la tanta voglia di pedalare mi porta a fare 4/500 km a settimana...quando?
La mattina scendo alle 4:30...'torno alle 7
Lavoro dalle 9 alle 17)30..esco e faccio doppio allenamento due vokte a settimana
Non.sono.un mostro...ma la tanta voglia di pedalare mi porta a fare 4/500 km a settimana...quando?
La mattina scendo alle 4:30...'torno alle 7
Lavoro dalle 9 alle 17)30..esco e faccio doppio allenamento due vokte a settimana
E faccio gare ogni domenica...
Ora visto la pausa estiva per le gare mtb al sud...ho.cominciato a fare quelle in.bdc
Ora visto la pausa estiva per le gare mtb al sud...ho.cominciato a fare quelle in.bdc
Ti alleni da solo e a "manetta" o con dei compagni, perchè quelle medie neanche dilettanti e pro su strada che conosco e che si allenano da soli li tengono
.......... In un gruppetto anche solo di due-tre corridori invece si che ci può stare tranquillamente......... Con la MTB fare quelle medie da soli significa stare sempre e costantemente attorno tra i 35-40 orari, se poi ci metti anche solo una salitella...........
Ultima modifica:
per confrontarsi su chi va più forte ci sono le gare, non le discussioni sul forum
Su Strava c'è anche chi scala lo Zoncolan a 20 di media se è per questo
..........Assolutamente si, ma sui forum quando si parla di velocità medie e annessi la "letteratura" è molto ma molto colorita............
@giuseppe94 ti sei divertito? Sei soddisfatto del tuo giro e di come lo hai affrontato? Potevi fare meglio? Perché a parte i tempi e le medie orarie credo ci sia anche altro che ci fa salire in sella e ci spinga a fare fatica invece di stare al bar o stravaccati sul divano, se non si hanno aspirazioni agonistiche guardare solo tempi e media col tempo potrebbe essere controproducente, con allenamento costanza e sacrificio anche i tempi miglioreranno...almeno secondo me
Credo che sostanzialmente chi chiede opinioni su tempi e medie abbia delle velleità in qualche modo........ Chi va in bici per il semplice gusto di farlo, per tenersi in forma, per cercare l'avventura, ecc, non gliene frega nemmeno di scriverle certe cose............
Prendendo me come riferimento, non ho nessuna velleità agonistica non faccio gare, la competizione è solo con me stesso cerco di migliorare a fare sempre meglio guardo la media ma senza crearmi problemi se per una volta è più bassa, ovvio che se dovessi preparare gare la cosa sarebbe diversa
Tranquillo con un po' di patata ed almeno una uscita settimanale con gli amici con birrozza e panino alla salamella a fine giro e sta mania delle "medie giro" passa.
Da come rispondi devi essere un fenomeno! Cmq ho fatto questa domanda dato che è la mia prima uscita in MTB e volevo sapere ben o male che media si porta in MTB su un percorso abbastanza rettilineo con brevi e lievi salite. Anche per farmi un idea.
Se è la prima uscita non è neanche male, poi chiaramente per migliorare ci vuole impegno e tempo
Domani mattina (domenica) la mia media sarà 10 km/h e a volte sarà anche 7 km/h. salite salite sallite....alzerò la media quando dopo le salite ci saranno le discese,frenando per quandto mi stanno indigeste! Alcuni tratti di salita vado a 5 km/h con gli occhi fuori orbita...e delle volte casco pure! 
Stai andando con la bici sbagliata nel posto giusto o con la bici giusta nel posto sbagliato...