21/4/2013 Tiliment Marathon Bike GF Spilimbergo PN Alpe Adria Cup

[BRASILE75]

Guarda già immagino la sofferenza dopo 80/90 km e 2000 + di dislivello delle ultime pedalate sul greto del Tagliamento...... Che dolore!!!

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[wilduca]

il mio tratto "incubo" solo le due salite in asfalto: mi hanno bastonato psicologicamente la prima volta

 

[MOHO]

ciao a tutti
se riesco a prepararmi adeguatamente e mi sento saldo mentalmente vorrei aprtecipare alle 104km

chi ha già fatto la prova gli scorsi anni che dice??
suggerimenti??
tratti peggiori??
tratti duri dove sono?? verso l'inizio o la fine?
altro??

grazie a tutti per i suggerimenti, saranno ben accetti

 

[Fbf]

Se vuoi suggerimenti sulla 51 più che volentieri, i 104 li evito!

 

[MOHO]

Se vuoi suggerimenti sulla 51 più che volentieri, i 104 li evito!

ok, anche suggerimenti sulla 51 sono accetti...


ho scritto poi all'organizzazione perchè sul sito non c'è altimetria...mi pare una grave lacuna...

thanks

 

[Fbf]

Strano che non ci sia l'altimentria...può essere che debbano aggiornarla (forse eh!); ti posto qui dal garmin connect il percorso della 51 con altimetria

http://connect.garmin.com/activity/168838562

i primi 20 km circa sono un alternarsi di asfalto/strade di campagna/single track si inizia poi una bella salita (su asfalto) per poi immettersi su dei trails, ancora asfalto e poi single a go-go...ultimo tratto sul greto del fiume tagliamento (da non sottovalutare soprattutto con vento!). A me come gara piace, non dura da spaccare e non troppo tecnica ma richiede un buon dosaggio delle forze visto che le difficoltà sono concentrate nel settore centrale.
L'anno scorso pioveva quindi da parte mia mooolta attenzione in discesa ma con l'asciutto è molto bella!

 

[MOHO]

Thanks

 

[wilduca]

qui percorso lungo 2010 un po' diverso dalla versione 2012, in allegato altimetria della versione 2012 (effettuata durante una prova). Tratto più tosto i 40-50km centrali.
tra 15gg vorrei provare il percorso.