Ciao Gimsy, il giro in MTB sarà di 27 km. e il dislivello è intorno ai 900 mt.,tecnico e scorrevole,classici mangia e bevi gaddhuresi,il trekking non so di preciso che dislivello abbia,ma conta che da 80 mt.slm si salirà a 389 mt.slm,poi si scenderà dalla vetta al paese,(il dislivello positivo dovrebbe essere intorno ai 350 mt. ),un sentiero bello ripido,ma molto bello e panoramico, in tutto la lunghezza del trekking è di 5 km, più o meno, adatto a tutti